Важнасць ніжняга бялізны для жанчыны
Статыстычныя дадзеныя паказваюць, што 3-5% амбулаторных зваротаў у гінекалогіі прыпадае на няправільнае выкарыстанне гігіенічных пракладак. Такім чынам, сяброўкі павінны правільна карыстацца бялізнай і выбіраць якаснае бялізнуменструальныя штаны.
Жанчыны маюць унікальнае фізіялагічнае будынак, якое адкрываецца перад адтулінай мачавыпускальнага канала і ззаду анусу. Такая структура робіць жаночую рэпрадуктыўную сістэму асабліва ўразлівай для знешніх патагенных мікраарганізмаў, асабліва падчас менструацыі.
Устойлівасць рэпрадуктыўных органаў падчас менструацыі зніжаецца, а менструальная кроў з'яўляецца добрай асяроддзем для размнажэння бактэрый, таму вельмі важна правільна карыстацца бялізнай або менструальнымі штанамі падчас менструацыі.
Правільнае выкарыстанне бялізны:
1. Вымыйце рукі перад выкарыстаннем
Перш чым карыстацца ніжняй бялізнай для абароны ад перыяду або менструальнымі штанамі, мы павінны ўзяць у звычку мыць рукі. Калі нашы рукі не чыстыя, у працэсе распакавання, раскрыцця, разгладжвання і склейвання ў ніжняе бялізну або дэфармаваныя штаны будзе занесена вялікая колькасць мікробаў, выклікаючы тым самым бактэрыяльную інфекцыю.
2. Звярніце ўвагу на частату замены
Скура палавых органаў вельмі далікатная і мае патрэбу ў добра прапускае паветра. Калі яго зачыніць занадта шчыльна, будзе назапашвацца вільгаць, у якой могуць лёгка размнажацца бактэрыі і выклікаць розныя праблемы са здароўем.
Гігіенічныя сурвэткі вызначаюцца ў залежнасці ад колькасці дзён і аб'ёму крыві. Аб'ём менструальнай крыві найбольшы за 2 дні да менструацыі. Мяняць рэкамендуецца кожныя 2 гадзіны на працягу дня. Вы можаце надзець ніжняе бялізну або менструальныя штаны на ноч, каб прадухіліць бакавое працяканне і задуху. Праз 3-4 дні аб'ём крыві памяншаецца, і яго рэкамендуецца замяняць кожныя 3-4 гадзіны; на 5-ы дзень аб'ём крыві вельмі нізкі, і ў гэты час рэкамендуецца замяніць гігіенічную сурвэтку, але яе трэба часта мяняць, каб інтымная зона была сухая.
3. З асцярожнасцю карыстайцеся медыцынскім бялізнай або бялізнай з водарам
У ніжнюю бялізну або перыядычныя штаны незаўважна дадаюць розныя віды лекаў, араматызатараў або дадаткаў, і гэтыя дадаткі могуць быць асноўнай прычынай раздражнення скуры.
Стэрылізацыя можа парушыць нармальнае мікрабіёмнае асяроддзе, палягчаючы рост бактэрый. Калі скура пашкоджана, гэтыя алергены таксама могуць пракрасціся ў кроў, што прывядзе да алергічных захворванняў у тканінах і органах, акрамя мочеполовой сістэмы. Жанчынам-алергікам варта ўжываць яго з асцярожнасцю.
4. Захаванне бялізны
Ніжняя бялізна або менструальныя штаны захоўваюцца на працягу доўгага часу або вільготныя, асяроддзе для захоўвання дрэннае паветра, высокая тэмпература і вільготнасць, нават калі яны не адчыненыя, яны пагаршаюцца, забруджваюцца і выклікаюць рост бактэрый. Калі вы не можаце выкарыстоўваць яго да канца, вы можаце пакласці яго ў невялікі баваўняны мяшочак, каб захаваць. Вам трэба насіць яго з сабой, калі выходзіце. Лепш захоўваць яго спецыяльна, не змешваючы з касметыкай у сумцы. Асаблівая ўвага надавайце асабістай гігіене, старайцеся насіць чыстае баваўнянае бялізну і мяняйце яго кожны дзень.
Як выбраць і купіць ніжняе бялізну:
1. Паглядзіце на дату вытворчасці
Галоўным чынам глядзіце дату вытворчасці ніжняй бялізны або перыядычных штаноў, тэрмін прыдатнасці, пратэрмінаваны ніжняе бялізну або перыядычныя штаны, якасць вельмі цяжка пераканацца, што лепш за ўсё купляць і выкарыстоўваць.
2.Выберыце марку
Купляючы ніжняе бялізну або менструальныя штаны, абавязкова выбірайце брэндавае бялізну або менструальныя штаны ад звычайных вытворцаў, каб разумець кантроль іх паказчыкаў здароўя, ці з'яўляюцца яны бяспечнымі і чыстымі, і не купляйце аб'ёмнае або пашкоджанае бялізну або менструальныя штаны. Ўпакоўка танная.
3. Выберыце той, які вам падыходзіць
Абавязкова выберыце падыходны для сябе. Гэта вельмі важна. Гігіенічныя сурвэткі, ніжняе бялізну і перыядычныя штаны павінны выбірацца з рознымі характарыстыкамі ў розныя перыяды часу, напрыклад, вялікая колькасць менструацый, малая колькасць, днём і ноччу.
Час публікацыі: 12 кастрычніка 2022 г
