Inkontinence je dlouhodobě tabuizované téma, muži v otevřené diskuzi stále zaostávají za ženami, i když v dnešní době jsme v diskusi o tomto zdravotním riziku mnohem lepší.
Nadace Continence Foundation uvádí, že inkontinence moči postihuje 11 % mužů, přičemž více než třetina (35 %) je ve věku do 55 let.
Problémy s prostatou, infekce močového měchýře, předchozí operace pánve a stavy, jako je obezita a diabetes, jsou některé z nejčastějších příčin mužské inkontinence.
Vyvrácení mýtu, že inkontinence je pouze ženský problém, může být jedním z klíčů k tomu, aby muži začali mluvit o problémech s močovým měchýřem.
Způsobilost pro program domácí podpory závisí na individuálních potřebách podpory a věku. Může být vhodný pro ty, kteří začínají mít problémy s každodenními úkoly a kteří mají pocit, že určitá podpora by mohla vést ke zlepšení jejich zdraví a pohody.
Služby Home Support Program Around Mens Inkontinence
Inkontinence žen je hodně propagována, protože ženy jsou častěji inkontinentní od mladšího do středního věku než muži. Nejen to, ale jako ženy jste obecně těmi, kdo kupují produkty pro kontinenci pro své mužské členy rodiny.
Pro muže je také psychicky těžší nosit vložku. Ženy jsou díky menstruaci pohodlnější už od dospívání.
- Pomoc při poruchách nebo kontinenci- včetně poradenských služeb v oblasti kontinence, poradenských služeb pro demenci a služeb pro zrak a sluch.
- Jídla a příprava jídel – včetně pomoci s přípravou jídel nebo služby rozvozu jídel.
- Koupání, hygiena a úprava – pomoc při koupání, sprchování, toaletě, oblékání, vstávání a vstávání, holení a připomenutí užívání léků.
- Ošetřovatelství – domácí asistence, která pomáhá jednotlivcům léčit a monitorovat zdravotní stavy doma, včetně péče o rány a managementu, medikace, celkového zdraví a vzdělávání, které může pomoci se sebeovládáním.
- Podiatrie, fyzioterapie a další terapie – udržení pohybu a mobility pomocí logopedie, podiatrie, ergoterapie nebo fyzioterapie a dalších klinických služeb, jako jsou sluchové a zrakové služby.
- Denní/noční odpočinek – podpora vás a vašeho pečovatele tím, že vám oběma poskytne krátkou přestávku.
- Změny v domovech – zvýšení nebo udržení vaší schopnosti pohybovat se po domě bezpečně a nezávisle.
- Údržba domu nebo zahrady – včetně opravy nerovné podlahy, čištění okapů a drobné údržby zahrady.
- Úklid, praní a jiné domácí práce – pomoc s ustlaním postelí, žehlením a praním, utíráním prachu, vysáváním a vytíráním a nákupy bez doprovodu.
- Pomůcky k udržení nezávislosti – včetně pomoci s omezením mobility, komunikace, čtení a osobní péče.
- Doprava – pomáhá vám získat přístup ke schůzkám a komunitním aktivitám.
- Společenské výlety, skupiny a návštěvníci – což vám umožní zůstat sociální a komunikovat s vaší komunitou.
Význam silného pánevního dna
Hodnota cvičení pánevního dna* je muži často přehlížena. Je důležité zdůraznit, že stejně jako dámy, i muži by měli vyhledat odborné rady, jak cvičit pánevní dno. Tato cvičení protahují svaly, které jsou nutné k řízení toku moči. Jsou prospěšné nejen pro léčbu inkontinence v raných stádiích, ale také pro zpevnění pánevního dna po operaci.
Někteří muži mohou také zažít postmikční inkontinenci, často známou jako After Dribble. Po driblování může být způsobeno slabé pánevní dno nebo moč zůstávající v močové trubici. Cvičení nebo trénink pánevního dna může pomoci jak při léčbě, tak při prevenci After Dribble.
Během Světového týdne kontinence vás tedy vyzýváme, abyste zahájili rozhovor se svými milovanými mužskými členy rodiny. Velmi dobře mohou v tichosti „trpět“ a vy byste mohli být katalyzátorem změny.
Čas odeslání: 17. listopadu 2022
