Važnost donjeg rublja za žene
Statistike pokazuju da je 3%-5% ambulantnih pacijenata u ginekologiji uzrokovano nepravilnom uporabom higijenskih uložaka. Stoga prijateljice moraju pravilno koristiti donje rublje i odabrati kvalitetno donje rublje ilimenstrualne hlače.
Žene imaju jedinstvenu fiziološku strukturu koja se otvara ispred otvora uretre i iza anusa. Ova struktura čini ženski reproduktivni sustav posebno ranjivim na vanjske patogene, osobito tijekom menstruacije.
Tijekom menstruacije opada otpornost reproduktivnih organa, a menstrualna krv je dobar medij za razmnožavanje bakterija, stoga je vrlo važno pravilno nositi donje rublje ili menstrualne hlače tijekom menstruacije.
Ispravna uporaba donjeg rublja:
1. Operite ruke prije upotrebe
Prije korištenja donjeg rublja za zaštitu od mjesečnice ili menstrualnih hlačica, moramo steći naviku oprati ruke. Ako nam ruke nisu čiste, procesom raspakiravanja, otvaranja, glačanja i lijepljenja u donje rublje ili deformirane hlače unijet će se veliki broj mikroba, uzrokujući tako bakterijsku infekciju.
2. Obratite pozornost na učestalost zamjene
Koža genitalija vrlo je osjetljiva i treba joj okruženje koje propušta zrak. Ako je prečvrsto zatvoren, nakuplja se vlaga koja se lako može razmnožiti bakterijama i uzrokovati razne zdravstvene probleme.
Higijenske uloške treba odrediti prema broju dana i volumenu krvi. Volumen menstrualne krvi najveći je 2 dana prije menstruacije. Preporuča se mijenjati svaka 2 sata tijekom dana. Noću možete nositi donje rublje ili menstrualne hlače kako biste spriječili bočno curenje i začepljenost. Nakon 3 do 4 dana volumen krvi se smanjuje, te se preporuča nadoknada svaka 3 do 4 sata; 5. dan, volumen krvi je vrlo nizak, te se preporučuje zamijeniti higijenski uložak u to vrijeme, ali ga treba često mijenjati kako bi intimno područje ostalo suho.
3. S oprezom koristite medicinsko ili mirisno donje rublje
Različite vrste lijekova, mirisa ili aditiva diskretno se dodaju u donje rublje ili hlače za razdoblje, a ti aditivi mogu biti glavni uzrok iritacije kože.
Sterilizacija može poremetiti normalno okruženje mikrobioma, što olakšava rast bakterija. Ako je koža slomljena, ti alergeni također mogu prodrijeti u krvotok, što dovodi do alergijskih bolesti u tkivima i organima osim genitourinarnog sustava. Žene s alergijama trebaju ga koristiti s oprezom.
4. Čuvanje donjeg rublja
Donje rublje ili menstrualne hlače pohranjene su dulje vrijeme ili su vlažne, okruženje za skladištenje nije dobar zrak, visoka temperatura i vlaga, čak i ako se ne otvore, pokvarit će se, zagađivati i uzrokovati rast bakterija. Ako ga ne možete potrošiti, možete ga staviti u malu pamučnu vrećicu da ga čuvate. Morate ga nositi sa sobom kad izlazite. Najbolje ga je posebno čuvati i ne miješati ga s kozmetikom u torbici. Obratite posebnu pozornost na osobnu higijenu, pokušajte nositi donje rublje od čistog pamuka i mijenjajte ga svaki dan.
Kako odabrati i kupiti donje rublje:
1. Pogledajte datum proizvodnje
Uglavnom pogledajte datum proizvodnje donjeg rublja ili periodičnih hlača, rok trajanja, istekao rok trajanja donjeg rublja ili periodičnih hlača. Jako je teško osigurati da je najbolja kvaliteta za kupnju i korištenje.
2. Odaberite marku
Pri kupnji donjeg rublja ili menstrualnih hlača svakako birajte markirano donje rublje ili menstrualne hlače redovitih proizvođača kako biste razumjeli kontrolu njihovih zdravstvenih pokazatelja, jesu li sigurne i čiste te nemojte kupovati veliko ili oštećeno donje rublje ili menstrualne hlače. Ambalaža je jeftina.
3. Odaberite onu koja vam odgovara
Svakako odaberite onaj pravi za sebe. Ovo je vrlo važno. Različite specifikacije higijenskih uložaka, donjeg rublja i menstrualnih hlača treba odabrati u različitim vremenskim razdobljima, kao što su velika količina menstruacije, mala količina, danju i noću.
Vrijeme objave: 12. listopada 2022
