Az inkontinencia régóta tabutéma, a férfiak továbbra is lemaradnak a nők mögött a nyílt vitában, pedig manapság sokkal jobban megbeszéljük ezt az egészségügyi kockázatot.
A Continence Foundation szerint a vizelet-inkontinencia a férfiak 11%-át érinti, több mint egyharmaduk (35%) 55 év alatti.
A prosztataproblémák, a húgyhólyagfertőzések, a korábbi kismedencei műtétek és az olyan állapotok, mint az elhízás és a cukorbetegség, a férfi inkontinencia leggyakoribb okai.
Annak a mítosznak a megdöntése, hogy az inkontinencia csak női probléma, lehet az egyik kulcsa annak, hogy a férfiak beszéljenek a hólyagproblémákról.
Az Otthoni Támogatási Programra való jogosultság egyéni támogatási igények és életkor függvénye. Alkalmas lehet azok számára, akiknek kezdenek gondot okozni a mindennapi teendők, és akik úgy érzik, hogy némi támogatás az egészségük és jólétük javulásához vezethet.
Otthoni támogatási program szolgáltatásai a férfi inkontinencia körül
A nők inkontinenciája körül nagy népszerűségnek örvendenek, mivel a nők nagyobb valószínűséggel inkontinensek a fiatalabbaktól a középkorúakig, mint a férfiak. Nem csak ez, hanem nőkként általában Ön vásárolja meg a férfi családtagjai számára a kontinencia termékeket.
A férfiak számára mentálisan is nehezebb betétet hordani. A nők tinédzser koruk óta kényelmesebben érzik magukat a menstruáció miatt.
- Segítség a fogyatékosság vagy a kontinencia esetén- beleértve a kontinencia tanácsadó szolgáltatásokat, a demenciával kapcsolatos tanácsadó szolgáltatásokat, valamint a látási és hallási szolgáltatásokat.
- Étkezés és ételkészítés – beleértve az ételkészítési vagy ételszállítási szolgáltatásokat is.
- Fürdés, higiénia és tisztálkodás – segítség a fürdéshez, zuhanyozáshoz, tisztálkodáshoz, öltözködéshez, ágyba- és felszálláshoz, borotválkozáshoz, valamint emlékeztetők a gyógyszerek szedésére.
- Ápolás – otthoni segítségnyújtás az egyéneknek az otthoni egészségügyi állapotok kezelésében és nyomon követésében, beleértve a sebkezelést és -kezelést, a gyógyszeres kezelést, az általános egészségi állapotot és az önkezelést segítő oktatást.
- Lábgyógyászat, fizioterápia és egyéb terápiák – a mozgás és a mobilitás fenntartása logopédiai, lábgyógyászati, foglalkozásterápiás vagy fizioterápiás szolgáltatásokkal, valamint egyéb klinikai szolgáltatásokkal, például hallás- és látásszolgáltatással.
- Nappali/éjszakai pihenő – Ön és gondozója támogatása azáltal, hogy mindkettőtöknek rövid ideig szünetet tart.
- Változások az otthonokban – az otthonában való biztonságos és önálló mozgás képességének növelése vagy fenntartása.
- Otthon vagy kert karbantartása – beleértve az egyenetlen padlók javítását, ereszcsatornák tisztítását és kisebb kerti karbantartásokat.
- Takarítás, mosás és egyéb házimunkák – segítség az ágyazásban, vasalásban és mosásban, portörlésben, porszívózásban és felmosásban, valamint a kísérő nélküli bevásárlásban.
- Segít a függetlenség megőrzésében – beleértve a mobilitási, kommunikációs, olvasási és személyes gondoskodási korlátokat.
- Közlekedés – segít elérni a találkozókat és a közösségi tevékenységeket.
- Társas kirándulások, csoportok és látogatók – lehetővé téve, hogy közösségi maradjon, és kapcsolatba léphessen közösségével.
Az erős medencefenék fontossága
A medencefenék gyakorlatok* értékét gyakran figyelmen kívül hagyják a férfiak. Fontos hangsúlyozni, hogy a hölgyekhez hasonlóan a férfiaknak is érdemes szakmai útmutatást kérniük a medencefenék edzéséhez. Ezek a gyakorlatok megfeszítik az izmokat, amelyek a vizelet áramlásának szabályozásához szükségesek. Nemcsak a korai stádiumú inkontinencia kezelésére, hanem a műtét utáni medencefenék feszesítésére is hasznosak.
Egyes férfiak vizelés utáni inkontinenciát is tapasztalhatnak, amelyet gyakran After Dribble néven ismernek. Az After Dribble oka lehet gyenge medencefenék, vagy a húgycsőben visszamaradt vizelet. A medencefenék gyakorlatai vagy edzései segíthetnek az After Dribble kezelésében és megelőzésében.
Ezért a Kontinencia Világhéten arra buzdítunk, hogy kezdje el a beszélgetést szeretett férfi családtagjaival. Lehetséges, hogy csendben „szenvednek”, és te lehetsz a változás katalizátora.
Feladás időpontja: 2022. november 17
