Ներքնազգեստի կարևորությունը կանանց համար
Վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ գինեկոլոգիայում ամբուլատոր հիվանդների 3%-5%-ի պատճառը հիգիենիկ անձեռոցիկների ոչ պատշաճ օգտագործումն է: Ուստի կին ընկերները պետք է ճիշտ օգտագործեն ներքնազգեստը և ընտրեն լավ որակի ներքնազգեստ կամդաշտանային տաբատ.
Կանայք ունեն յուրահատուկ ֆիզիոլոգիական կառուցվածք, որը բացվում է միզածորանի բացվածքի դիմաց և հետանցքի հետևում։ Այս կառուցվածքը կանանց վերարտադրողական համակարգը հատկապես խոցելի է դարձնում արտաքին պաթոգենների նկատմամբ, հատկապես դաշտանի ժամանակ:
Վերարտադրողական օրգանների դիմադրողականությունը նվազում է դաշտանի ժամանակ, իսկ դաշտանային արյունը լավ միջոց է բակտերիաների վերարտադրության համար, ուստի շատ կարևոր է դաշտանի ժամանակ ճիշտ օգտագործել ներքնազգեստը կամ դաշտանային տաբատը։
Ներքնազգեստի ճիշտ օգտագործումը.
1. Օգտագործելուց առաջ ձեռքերը լվանալ
Նախքան դաշտանային պաշտպանության ներքնազգեստը կամ դաշտանային շալվարը օգտագործելը, մենք պետք է սովորություն դարձնենք ձեռքերը լվանալը։ Եթե մեր ձեռքերը մաքուր չեն, ապա ներքնազգեստի կամ ծռմռված տաբատի մեջ մեծ քանակությամբ մանրէներ կմտցվեն փաթեթավորումից բացելու, բացելու, հարթելու և կպցնելու միջոցով՝ դրանով իսկ առաջացնելով բակտերիալ վարակ:
2. Ուշադրություն դարձրեք փոխարինման հաճախականությանը
Սեռական օրգանների մաշկը շատ նուրբ է և շատ շնչող միջավայրի կարիք ունի։ Եթե այն շատ ամուր փակվի, խոնավություն կկուտակվի, որը հեշտությամբ կարող է բակտերիաներ բազմացնել ու առողջական տարբեր խնդիրներ առաջացնել։
Անձեռոցիկները պետք է որոշվեն ըստ օրերի քանակի և արյան ծավալի։ Դաշտանային արյան ծավալը ամենաբարձրն է դաշտանից 2 օր առաջ։ Խորհուրդ է տրվում փոխել օրվա ընթացքում 2 ժամը մեկ։ Գիշերը կարող եք հագնել ներքնազգեստ կամ դաշտանային տաբատ՝ կողքից արտահոսքից և խցանումից խուսափելու համար: 3-ից 4 օր հետո արյան ծավալը նվազում է, և խորհուրդ է տրվում այն փոխարինել 3-4 ժամը մեկ; 5-րդ օրը արյան ծավալը շատ ցածր է, և այս պահին խորհուրդ է տրվում փոխել անձեռոցիկը, սակայն այն պետք է հաճախակի փոխել՝ մասնավոր հատվածը չոր պահելու համար։
3. Զգուշությամբ օգտագործեք բժշկական կամ բուրավետ ներքնազգեստ
Ներքնազգեստին կամ շրջանի շալվարին զգուշորեն ավելացվում են տարբեր տեսակի դեղամիջոցներ, բուրմունքներ կամ հավելումներ, և այդ հավելումները կարող են լինել մաշկի գրգռման հիմնական պատճառը:
Ստերիլիզացումը կարող է խաթարել միկրոբիոմի նորմալ միջավայրը՝ հեշտացնելով բակտերիաների աճը: Եթե մաշկը կոտրված է, այս ալերգենները կարող են նաև ներթափանցել արյան մեջ՝ հանգեցնելով միզասեռական համակարգից բացի այլ հյուսվածքների և օրգանների ալերգիկ հիվանդությունների առաջացման: Ալերգիա ունեցող կանայք պետք է զգուշությամբ օգտագործեն այն։
4. Ներքնազգեստի պահպանում
Ներքնազգեստը կամ դաշտանային շալվարը երկար են պահվում կամ խոնավ են, պահեստային միջավայրում օդը լավ չէ, բարձր ջերմաստիճան և խոնավություն, եթե անգամ չբացվեն, կփչանան, կաղտոտվեն և կառաջացնեն բակտերիաների աճ։ Եթե չեք կարողանում օգտագործել այն, կարող եք այն դնել փոքրիկ բամբակյա տոպրակի մեջ՝ պահելու համար։ Դուրս գալուց պետք է այն ձեզ հետ տանել: Ավելի լավ է այն հատուկ պահել և մի խառնեք պայուսակի կոսմետիկայի հետ: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք անձնական հիգիենային, աշխատեք կրել մաքուր բամբակյա ներքնազգեստ և փոխել այն ամեն օր։
Ինչպես ընտրել ներքնազգեստ գնելու դեպքում.
1. Նայեք արտադրության ամսաթվին
Հիմնականում տեսեք ներքնազգեստի կամ ժամանակաշրջանի շալվարների արտադրության ամսաթիվը, պահպանման ժամկետը, ժամկետանց ներքնազգեստը կամ ժամանակաշրջանի շալվարների որակը շատ դժվար է ապահովել, որ լավագույնը գնել և օգտագործել:
2. Ընտրեք ապրանքանիշ
Ներքնազգեստ կամ դաշտանային շալվար գնելիս համոզվեք, որ ընտրեք բրենդային ներքնազգեստ կամ դաշտանային տաբատ, որը արտադրվում է սովորական արտադրողների կողմից՝ հասկանալու համար նրանց առողջության ցուցանիշների վերահսկումը, արդյոք դրանք անվտանգ են և մաքուր, և մի գնեք մեծածավալ կամ վնասված ներքնազգեստ կամ դաշտանային տաբատ: Փաթեթավորումը էժան է։
3. Ընտրեք այն, որը համապատասխանում է ձեզ
Համոզվեք, որ ընտրեք ճիշտը ձեզ համար: Սա շատ կարևոր է։ Հիգիենիկ անձեռոցիկների, ներքնազգեստի և ժամանակաշրջանի շալվարների տարբեր բնութագրեր պետք է ընտրվեն տարբեր ժամանակահատվածներում, ինչպիսիք են դաշտանի մեծ քանակությունը, փոքր քանակությունը, ցերեկը և գիշերը:
Հրապարակման ժամանակը՝ հոկտ-12-2022
