Անմիզապահությունը վաղուց տաբու թեմա է, տղամարդիկ շարունակում են հետ մնալ կանանցից բաց քննարկումներում, չնայած որ մենք շատ ավելի լավ ենք քննարկում այս առողջական վտանգը մեր օրերում:
Continence Foundation-ն ասում է, որ միզուղիների անմիզապահությունը ազդում է տղամարդկանց 11%-ի վրա, որոնց մեկ երրորդից ավելին (35%) 55 տարեկանից ցածր է:
Շագանակագեղձի խնդիրները, միզապարկի վարակները, նախկին կոնքի վիրահատությունները և այնպիսի պայմաններ, ինչպիսիք են գիրությունն ու շաքարախտը, տղամարդկանց անմիզապահության ամենատարածված պատճառներից են:
Առասպելի հերքումը, թե անմիզապահությունը միայն իգական սեռի խնդիր է, կարող է տղամարդկանց ստիպել խոսել միզապարկի խնդիրների մասին:
Տնային աջակցության ծրագրի իրավասությունը հիմնված է անհատական աջակցության կարիքների և տարիքի վրա: Դա կարող է հարմար լինել նրանց համար, ովքեր սկսում են դժվարություններ ունենալ առօրյա խնդիրների հետ, և ովքեր կարծում են, որ որոշակի աջակցություն կարող է հանգեցնել իրենց առողջության և բարեկեցության բարելավմանը:
Տնային աջակցության ծրագրի ծառայություններ Around Mens Incontinence
Կանանց անմիզապահության վերաբերյալ շատ գովազդ կա, քանի որ կանայք ավելի հավանական է, որ անմիզապահություն ունենան ավելի երիտասարդից մինչև միջին տարիքի, քան տղամարդիկ: Ոչ միայն դա, այլև որպես կանայք, դուք, ընդհանուր առմամբ, ձեր ընտանիքի արական սեռի անդամների համար գնում եք զսպող միջոցներ:
Տղամարդկանց համար հոգեպես ավելի դժվար է նաև բարձիկ կրելը: Կանայք ավելի հարմարավետ են զգում դաշտանի պատճառով դեռահաս տարիքից:
- Օգնեք խանգարումների կամ զսպվածության դեպքում- ներառյալ զսպվածության խորհրդատվական ծառայությունները, դեմենցիայի խորհրդատվական ծառայությունները և տեսողության և լսողության ծառայությունները:
- Սննդի և սննդի պատրաստում – ներառյալ օգնությունը ճաշի պատրաստման կամ կերակուրի առաքման ծառայություններում:
- Լողանալ, հիգիենա և հարդարանք. օգնել լողանալու, ցնցուղ ընդունելու, զուգարան ընդունելու, հագնվելու, անկողնուց ներս մտնելու և վեր կենալու, սափրվելու և դեղորայք ընդունելու մասին հիշեցումների հարցում:
- Բուժքույրություն – տնային օգնություն՝ օգնելու անհատներին բուժել և վերահսկել բժշկական պայմանները տանը, ներառյալ վերքերի խնամքը և բուժումը, դեղերի կառավարումը, ընդհանուր առողջությունը և կրթությունը, որը կարող է օգնել ինքնակառավարմանը:
- Պոդոլոգիա, ֆիզիոթերապիա և այլ թերապիաներ – պահպանել շարժումը և շարժունակությունը խոսքի թերապիայի, պոդոլոգիայի, օկուպացիոն թերապիայի կամ ֆիզիոթերապիայի ծառայությունների և այլ կլինիկական ծառայությունների, ինչպիսիք են լսողության և տեսողության ծառայությունները:
- Ցերեկային/գիշերային ընդմիջում – աջակցել ձեզ և ձեր խնամակալին` երկուսին էլ կարճ ժամանակով ընդմիջում տալով:
- Փոփոխություններ տներում – մեծացնելով կամ պահպանելով ձեր տանը անվտանգ և անկախ տեղաշարժվելու ձեր կարողությունը:
- Տան կամ պարտեզի սպասարկում – ներառյալ անհավասար հատակի ամրացում, ջրհեղեղների մաքրում և այգու աննշան սպասարկում:
- Մաքրում, լվացք և այլ գործեր. օգնություն մահճակալներ պատրաստելու, արդուկելու և լվացքի, փոշու մաքրման, փոշեկուլների մաքրման և մաքրման, ինչպես նաև առանց ուղեկցության գնումների:
- Օգնում է մնալ անկախ, ներառյալ օգնությունը շարժունակության, հաղորդակցման, ընթերցանության և անձնական խնամքի սահմանափակումների հարցում:
- Տրանսպորտ – օգնում է ձեզ մուտք գործել հանդիպումներ և համայնքային գործունեություն:
- Սոցիալական էքսկուրսիաներ, խմբեր և այցելուներ, որոնք ձեզ հնարավորություն են տալիս մնալ սոցիալական և շփվել ձեր համայնքի հետ:
Ուժեղ կոնքի հատակի կարևորությունը
Տղամարդկանց կողմից հաճախ անտեսվում է կոնքի հատակի վարժությունների արժեքը: Կարևոր է շեշտել, որ ինչպես տիկնայք, այնպես էլ տղամարդիկ պետք է մասնագիտական ուղեցույց փնտրեն, թե ինչպես վարժեցնել կոնքի հատակը: Այս վարժությունները ճկում են մկանները, որոնք անհրաժեշտ են մեզի հոսքը վերահսկելու համար: Դրանք օգտակար են ոչ միայն վաղ փուլերում անմիզապահության բուժման համար, այլ նաև վիրահատությունից հետո կոնքի հատակը ձգելու համար:
Որոշ տղամարդիկ կարող են նաև զգալ Post Micturition անմիզապահություն, որը հաճախ հայտնի է որպես After Dribble: Dribble-ից հետո կարող է առաջանալ թույլ կոնքի հատակը կամ միզուկում մեզի մնալը: Կոնքի հատակի վարժությունները կամ մարզումները կարող են օգնել «After Dribble»-ի բուժման և կանխարգելման գործում:
Այսպիսով, Զսպվածության համաշխարհային շաբաթվա ընթացքում մենք ձեզ հորդորում ենք սկսել զրույցը ձեր սիրելի ընտանիքի արական սեռի անդամների հետ: Նրանք շատ լավ կարող են «տառապել» լռության մեջ, և դուք կարող եք լինել փոփոխությունների կատալիզատորը:
Հրապարակման ժամանակը՝ նոյ-17-2022
