Mikilvægi nærfata fyrir konur
Tölfræði sýnir að 3%-5% göngudeildarsjúklinga í kvensjúkdómum eru af völdum óviðeigandi notkunar á dömubindum. Þess vegna verða vinkonur að nota nærföt á réttan hátt og velja góða nærföt eðatíðabuxur.
Konur hafa einstaka lífeðlisfræðilega uppbyggingu sem opnast fyrir framan þvagrásaropið og á bak við endaþarmsopið. Þessi uppbygging gerir æxlunarfæri kvenna sérstaklega viðkvæmt fyrir utanaðkomandi sýkla, sérstaklega við tíðir.
Viðnám æxlunarfæranna minnkar við tíðir og tíðablóð er góður miðill til bakteríufjölgunar og því er mjög mikilvægt að nota nærföt eða tíðabuxur rétt við tíðir.
Rétt notkun nærfata:
1. Þvoðu hendurnar fyrir notkun
Áður en við notum nærföt með tímabilsvörn eða tíðabuxur verðum við að venja okkur á að þvo okkur um hendurnar. Ef hendur okkar eru ekki hreinar verður mikill fjöldi sýkla fluttur inn í nærföt eða strípbuxur með því að pakka upp, opna, slétta og líma, sem veldur þar með bakteríusýkingu.
2. Gefðu gaum að tíðni skipta
Húð kynfæra er mjög viðkvæm og þarfnast mjög andar umhverfi. Ef það er lokað of vel mun raki safnast upp sem getur auðveldlega ræktað bakteríur og valdið ýmsum heilsufarsvandamálum.
Hreinlætis servíettur ættu að vera ákvarðaðar í samræmi við fjölda daga og blóðrúmmál. Blóðmagn tíða er hæst á 2 dögum fyrir tíðir. Mælt er með því að skipta um 2 tíma fresti yfir daginn. Þú getur klæðst nærfötum eða tíðabuxum á kvöldin til að koma í veg fyrir hliðarleka og stífleika. Eftir 3 til 4 daga minnkar blóðrúmmálið og mælt er með því að skipta um það á 3 til 4 klukkustunda fresti; á 5. degi er blóðmagnið mjög lítið og mælt er með því að skipta um dömubindi á þessum tíma, en það ætti að skipta um það oft til að halda einkasvæðinu þurru.
3. Notaðu læknisfræðilega eða ilmandi nærföt með varúð
Mismunandi tegundum lyfja, ilmefna eða aukaefna er næðislega bætt í nærföt eða tímabilsbuxur og þessi aukaefni geta verið aðalorsök húðertingar.
Ófrjósemisaðgerð getur truflað eðlilegt umhverfi örveru, sem auðveldar bakteríum að vaxa. Ef húðin er brotin geta þessir ofnæmisvaldar einnig seytlað inn í blóðrásina og leitt til ofnæmissjúkdóma í öðrum vefjum og líffærum en kynfærum. Konur með ofnæmi ættu að nota það með varúð.
4. Varðveisla nærfata
Nærföt eða tíðabuxur eru geymdar í langan tíma eða eru rakar, geymsluumhverfið er ekki vel loft, hár hiti og raki, jafnvel þótt þau séu ekki opnuð, munu þau versna, menga og valda bakteríuvexti. Ef þú getur ekki notað það upp geturðu sett það í lítinn bómullarpoka til að geyma það. Þú þarft að hafa það með þér þegar þú ferð út. Best er að geyma það sérstaklega og blanda því ekki saman við snyrtivörur í pokanum. Gætið sérstaklega að persónulegu hreinlæti, reyndu að vera í hreinum bómullarnærfötum og skiptu um það á hverjum degi.
Hvernig á að velja og kaupa nærföt:
1. Horfðu á framleiðsludagsetningu
Aðallega sjá framleiðslu dagsetningu nærföt eða tímabil buxur, geymsluþol, útrunnið nærföt eða tímabil buxur gæði er mjög erfitt að tryggja að það besta að kaupa og nota.
2.Veldu vörumerki
Þegar þú kaupir nærföt eða tíðabuxur skaltu gæta þess að velja vörumerkjanærföt eða tíðabuxur framleiddar af venjulegum framleiðendum til að skilja eftirlit með heilsuvísum þeirra, hvort sem þær eru öruggar og hreinar, og ekki kaupa magn eða skemmd nærföt eða tíðabuxur. Umbúðirnar eru ódýrar.
3. Veldu þann sem hentar þér
Vertu viss um að velja þann rétta fyrir þig. Þetta er mjög mikilvægt. Mismunandi upplýsingar um dömubindi, nærföt og tímabilsbuxur ætti að velja á mismunandi tímabilum, svo sem mikið magn af tíðum, lítið magn, dag og nótt.
Pósttími: 12. október 2022
