חקר העובדות על בריחת שתן לגברים

בריחת שתן היא כבר מזמן נושא טאבו, גברים ממשיכים לפגר אחרי נשים בדיון פתוח, למרות שאנחנו הרבה יותר טובים בדיון בסיכון הבריאותי הזה בימינו.
הקרן למניעת שתן כי בריחת שתן פוגעת ב-11% מהגברים, כאשר יותר משליש (35%) מתחת לגיל 55.
בעיות בערמונית, דלקות בשלפוחית ​​השתן, ניתוחי אגן קודמים ומצבים כמו השמנת יתר וסוכרת הם חלק מהגורמים השכיחים ביותר לבריחת שתן אצל גברים.

הפרת המיתוס לפיו בריחת שתן היא רק בעיה נשית עשויה להיות אחד המפתחות לגרום לגברים לדבר על בעיות בשלפוחית ​​השתן.

הזכאות לתכנית התמיכה בבית מבוססת על צרכי התמיכה והגילאים האישיים. זה עשוי להתאים לאלה שמתחילים להיתקל בבעיות יומיומיות ושחושבים שתמיכה מסוימת יכולה להוביל לשיפורים בבריאותם וברווחתם.

שירותי תוכנית תמיכה ביתית סביב בריחת שתן לגברים
יש הרבה קידום סביב בריחת שתן של נשים, מכיוון שלנקבות יש סיכוי גבוה יותר לבריחת שתן מגברים צעירים עד בגיל העמידה. לא רק זה אלא כנשים, אתן בדרך כלל אלו שרוכשות את מוצרי האיפוק לבני משפחתכם הגברים.
גם נפשית קשה יותר לגברים ללבוש פד. לנשים נוח יותר בגלל המחזור מאז גיל העשרה.
- עזרה עם ליקויים או שתן- לרבות שירותי ייעוץ לשליטה בשליטה מלאה, שירותי ייעוץ לדמנציה ושירותי ראייה ושמיעה.
- ארוחות והכנת מזון - כולל עזרה בהכנת ארוחה או שירותי משלוח ארוחות.
- רחצה, היגיינה וטיפוח - עזרה ברחצה, מקלחת, שירותים, הלבשה, כניסה ויציאה מהמיטה, גילוח ותזכורות ליטול תרופות.
- סיעוד - סיוע בבית כדי לעזור לאנשים לטפל ולנטר מצבים רפואיים בבית, כולל טיפול וניהול פצעים, ניהול תרופות, בריאות כללית וחינוך שיכול לסייע בניהול עצמי.
- פודיאטריה, פיזיותרפיה וטיפולים נוספים - שמירה על תנועה וניידות באמצעות שירותי ריפוי בדיבור, פודיאטריה, ריפוי בעיסוק או פיזיותרפיה ושירותים קליניים נוספים כגון שירותי שמיעה וראייה.
- הפוגה ביום/לילה - תמיכה בך ובמטפל שלך על ידי מתן הפסקה לשניכם לפרקי זמן קצרים.
- שינויים בבתים - הגדלת או שמירה על היכולת שלך לנוע בבית בבטחה ובאופן עצמאי.
- תחזוקת בית או גינה - כולל תיקון ריצוף לא אחיד, ניקוי מרזבים ותחזוקה קלה של הגינה.
- ניקיון, כביסה ושאר מטלות - סיוע בהסדרת מיטות, גיהוץ וכביסה, ניקוי אבק, שאיבת אבק וניגוב וקניות ללא ליווי.
- עזרים להישאר עצמאיים - כולל עזרה עם מגבלות ניידות, תקשורת, קריאה וטיפול אישי.
- תחבורה - עוזר לך לגשת לפגישות ולפעילויות קהילתיות.
- טיולים חברתיים, קבוצות ומבקרים - מה שמאפשר לך להישאר חברתי ולתקשר עם הקהילה שלך.

חשיבות רצפת אגן חזקה
לעתים קרובות מתעלמים מהערך של תרגילי רצפת האגן* על ידי גברים. חשוב להדגיש שכמו הנשים, גם גברים צריכים לחפש הדרכה מקצועית כיצד לאמן את רצפת האגן. תרגילים אלה מגמישים את השרירים הנדרשים כדי לשלוט בזרימת השתן. הם מועילים לא רק לטיפול בבריחת שתן בשלבים הראשונים, אלא גם להידוק רצפת האגן לאחר ניתוח.

חלק מהגברים עלולים לחוות גם בריחת שתן לאחר מיקטוריון, הידועה לרוב בשם After Dribble. After Dribble יכול להיגרם על ידי רצפת אגן חלשה, או על ידי שתן שנותר בשופכה. תרגילים או אימון לרצפת האגן יכולים לעזור הן בטיפול והן במניעה של After Dribble.
אז במהלך שבוע האיפוק העולמי, אנו קוראים לך להתחיל את השיחה עם בני משפחתך הגברים האהובים. ייתכן מאוד שהם "סובלים" בשתיקה, ואתה יכול להיות הזרז לשינוי.