女性にとって下着の重要性
統計によると、婦人科外来患者の 3% ～ 5% は生理用ナプキンの不適切な使用が原因です。したがって、女性の友人は下着を正しく使用し、高品質の下着を選択する必要があります。月経パンツ.
女性は、尿道口の前と肛門の後ろに開く独特の生理学的構造を持っています。この構造により、女性の生殖器系は、特に月経中に外部の病原菌に対して特に脆弱になります。
月経中は生殖器官の抵抗力が低下し、経血は細菌の繁殖に適した媒体となるため、月経中は下着や生理用パンツを正しく使用することが非常に重要です。
下着の正しい使い方：
1. 使用前に手を洗ってください。
生理用下着や生理用パンツを使用する前に、手を洗う習慣をつけましょう。私たちの手が清潔でないと、開梱、開封、ならし、貼り付けの過程で下着や経ズボンに大量の細菌が持ち込まれ、細菌感染を引き起こします。
2. 交換頻度に注意する
性器の皮膚は非常にデリケートで、通気性の高い環境が必要です。密閉しすぎると湿気がたまり、細菌が繁殖しやすくなり、さまざまな健康被害を引き起こす可能性があります。
生理用ナプキンは日数と血液量に応じて決定してください。経血量は生理前2日間が最も多くなります。日中は2時間ごとに交換することをお勧めします。夜は下着や生理用パンツを履いて横モレやムレを防ぎましょう。 3〜4日後、血液量が減少するため、3〜4時間ごとに血液を交換することをお勧めします。 5日目には血液量が非常に少なくなっているため、この時点で生理用ナプキンを交換することをお勧めしますが、陰部を乾燥した状態に保つために頻繁に交換する必要があります。
3. 医療用下着や香り付き下着の使用には注意が必要です
下着や生理用パンツには、さまざまな種類の薬物、香料、添加物が目立たないように添加されており、これらの添加物が皮膚炎の主な原因となっている可能性があります。
滅菌は正常なマイクロバイオーム環境を破壊し、細菌が増殖しやすくする可能性があります。皮膚が損傷すると、これらのアレルゲンが血流に侵入し、泌尿生殖器系以外の組織や器官にアレルギー性疾患を引き起こす可能性があります。アレルギーのある女性は注意して使用する必要があります。
4. 下着の保存
下着や生理用パンツを長期間保管したり、湿った状態で保管したり、保管環境が悪かったり、高温多湿になったりすると、未開封であっても劣化、汚染、細菌の繁殖の原因となります。使い切れない場合は、小さな綿袋に入れて保管してください。外出するときはそれを持ち歩く必要があります。袋の中の化粧品と混ぜないように特別に保管するのが最善です。個人の衛生状態には特に注意し、純綿の下着を着用し、毎日交換するようにしてください。
下着の選び方：
1. 製造日を確認する
主に、下着や生理用パンツの製造日、使用期限、期限切れの下着や生理用パンツの品質を確認して、購入して使用するのに最適なものを確認することが非常に困難です。
2.ブランドを選ぶ
下着や生理用パンツを購入する際は、健康指標の管理や安全で清潔であるかどうかを理解するために、必ず正規メーカーが製造したブランドの下着や生理用パンツを選択し、大量の下着や生理用パンツを購入しないようにしてください。梱包は安っぽいです。
3. 自分に合ったものを選択してください
必ず自分に合ったものを選んでください。これは非常に重要です。生理用ナプキンや下着、生理用パンツは、経血の量が多いとき、少ないとき、昼と夜など、時間帯によって仕様が異なります。
投稿日時: 2022 年 10 月 12 日
