Несеп ұстамау бұрыннан тыйым салынған тақырып болды, ерлер ашық пікірталаста әйелдерден артта қалады, дегенмен біз қазіргі заманда денсаулыққа қауіп төндіретін мәселені жақсырақ талқылаймыз.
Continence Foundation зәр шығаруды ұстамау ерлердің 11% әсер етеді, оның үштен бірінен астамы (35%) 55 жасқа толмаған.
Қуық асты безінің проблемалары, қуық инфекциялары, жамбас мүшелеріне бұрын жасалған операциялар және семіздік және қант диабеті сияқты жағдайлар ерлердің зәр ұстамауының ең көп таралған себептерінің бірі болып табылады.
Несеп ұстамау тек әйелдер мәселесі деген мифті жоққа шығару ерлерге қуық проблемалары туралы айтуға мүмкіндік беретін кілттердің бірі болуы мүмкін.
Үйге қолдау көрсету бағдарламасына қатысу құқығы жеке қолдау қажеттіліктері мен жасына негізделген. Бұл күнделікті тапсырмаларды орындауда қиындықтарға тап бола бастаған және кейбір қолдау олардың денсаулығы мен әл-ауқатының жақсаруына әкелуі мүмкін деп есептейтіндерге қолайлы болуы мүмкін.
Еркектердегі зәр ұстамауға қарсы үйдегі қолдау бағдарламасының қызметтері
Әйелдердің зәр ұстай алмайтындығы туралы көптеген жарнамалар бар, өйткені әйелдер ерлерге қарағанда жастан орта жасқа дейін зәрді ұстай алмайды. Бұл ғана емес, әйелдер ретінде сіз өзіңіздің ер отбасы мүшелеріңіз үшін континенция өнімдерін сатып алатын адамдарсыз.
Сондай-ақ ерлерге жастықша кию психикалық тұрғыдан қиынырақ. Әйелдер жасөспірім кезінен бастап етеккірге байланысты ыңғайлы.
- Құнсыздану немесе континенцияға көмектесу- континенция бойынша кеңес беру қызметтерін, деменция бойынша кеңес қызметтерін, көру және есту қызметтерін қоса.
- Тамақтану және тамақ дайындау – тамақ дайындауға көмек көрсету немесе тамақ жеткізу қызметтерін қоса алғанда.
- Жуыну, гигиена және күтім – шомылу, душ қабылдау, дәретхана, киіну, төсекке кіру және тұру, қырыну және дәрі қабылдауды еске салуға көмектесу.
- Мейірбике ісі – адамдарға үйдегі медициналық жағдайларды емдеуге және бақылауға көмектесетін үйде көмек, соның ішінде жараларды күту және емдеу, дәрі-дәрмекпен басқару, жалпы денсаулық және өзін-өзі басқаруға көмектесетін білім беру.
- Подиатрия, физиотерапия және басқа да терапиялар – логопедиялық, педиатрия, кәсіптік терапия немесе физиотерапия қызметтері және есту және көру қызметтері сияқты басқа клиникалық қызметтер арқылы қозғалыс пен ұтқырлықты сақтау.
- Күндізгі/түнгі үзіліс – сізге және сіздің қамқоршыңызға қысқа уақытқа үзіліс беру арқылы қолдау көрсету.
- Үйлердегі өзгерістер – үйде қауіпсіз және тәуелсіз қозғалу қабілетіңізді арттырады немесе сақтайды.
- Үйге немесе бақшаға техникалық қызмет көрсету – біркелкі емес еденді бекіту, суағарларды тазалау және бақшаға кішігірім техникалық қызмет көрсету.
- Тазалау, кір жуу және басқа жұмыстар – төсек жинауға, үтіктеу мен кір жууға, шаңды сүртуге, шаң соруға және сүртуге, сондай-ақ еріп жүрусіз сауда жасауға көмек көрсету.
- Тәуелсіз болуға көмектеседі, соның ішінде ұтқырлық, қарым-қатынас, оқу және жеке күтім шектеулері бойынша көмек.
- Көлік – кездесулер мен қауымдастық әрекеттеріне қол жеткізуге көмектеседі.
- Әлеуметтік саяхаттар, топтар және келушілер – әлеуметтік болып қалуға және қауымдастықпен араласуға мүмкіндік береді.
Күшті жамбас қабатының маңыздылығы
Жамбас төсеніші жаттығуларының* құндылығын ерлер жиі елемейді. Айта кету керек, әйелдер сияқты, ерлер де жамбас қабатын қалай жаттықтыру керектігі туралы кәсіби басшылыққа жүгінуі керек. Бұл жаттығулар зәр ағынын бақылау үшін қажет бұлшықеттерді икемдейді. Олар ерте кезеңдерде зәр ұстамауды емдеу үшін ғана емес, операциядан кейін жамбас қабатын қатайту үшін де пайдалы.
Кейбір ер адамдар жиі Дриблден кейін деп аталатын зәр шығарудан кейінгі ұстамауды сезінуі мүмкін. Дриблден кейін жамбас қабатының әлсіреуі немесе уретрада несептің қалуы болуы мүмкін. Жамбас еденіне арналған жаттығулар немесе жаттығулар After Dribble емдеуге де, алдын алуға да көмектеседі.
Сондықтан Дүниежүзілік континенттілік апталығында біз сізді сүйікті ер отбасы мүшелерінен бастауға шақырамыз. Олар үнсіздікте «азап шегуі» мүмкін және сіз өзгерістердің катализаторы бола аласыз.
Жіберу уақыты: 17 қараша 2022 ж
