ການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະການນຳໃຊ້ຊຸດຊັ້ນໃນປ້ອງກັນປະຈຳເດືອນທີ່ຖິ້ມໄດ້

ຄວາມສໍາຄັນຂອງ underwear ກັບແມ່ຍິງ

ສະຖິຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 3%-5% ຂອງຄົນເຈັບນອກໃນ gynecology ແມ່ນເກີດມາຈາກການນໍາໃຊ້ຜ້າອະນາໄມທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອນ​ຍິງ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ຊຸດ​ຊັ້ນ​ໃນ​ໃຫ້​ຖືກ​ຕ້ອງ ແລະ ເລືອກ​ຊຸດ​ຊັ້ນ​ໃນ​ທີ່​ມີ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ດີ ຫຼືກາງເກງປະຈຳເດືອນ.
ແມ່ຍິງມີໂຄງສ້າງທາງກາຍະພາບທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ເປີດຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທໍ່ urethral ແລະທາງຫລັງຂອງຮູທະວານ. ໂຄງສ້າງນີ້ເຮັດໃຫ້ລະບົບການຈະເລີນພັນຂອງເພດຍິງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເຊື້ອພະຍາດພາຍນອກ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະປະຈໍາເດືອນ.
ຄວາມຕ້ານທານຂອງອະໄວຍະວະສືບພັນຫຼຸດລົງໃນເວລາມີປະຈໍາເດືອນ, ແລະເລືອດປະຈໍາເດືອນເປັນສື່ກາງທີ່ດີສໍາລັບການສືບພັນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ດັ່ງນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ຊຸດຊັ້ນໃນຫຼືກາງເກງປະຈໍາເດືອນຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນເວລາມີປະຈໍາເດືອນ.

ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​ຂອງ underwear​:
1. ລ້າງມືກ່ອນນຳໃຊ້
ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຊຸດຊັ້ນໃນປ້ອງກັນໄລຍະເວລາຫຼືກາງເກງປະຈໍາເດືອນ, ພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສທີ່ຈະລ້າງມືຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າມືຂອງເຮົາບໍ່ສະອາດ, ເຊື້ອພະຍາດຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຈະຖືກນຳມາໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນ ຫຼື ໂສ້ງຂາຍາວໂດຍຜ່ານຂັ້ນຕອນການຫຸ້ມຫໍ່, ເປີດ, ກ້ຽງ, ແລະ ທາ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ.
2. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຖີ່ຂອງການທົດແທນ
ຜິວຫນັງຂອງອະໄວຍະວະເພດແມ່ນລະອຽດອ່ອນຫຼາຍແລະຕ້ອງການສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີລົມຫາຍໃຈຫຼາຍ. ຖ້າມັນປິດແຫນ້ນເກີນໄປ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈະສະສົມ, ເຊິ່ງສາມາດແຜ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໄດ້ງ່າຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ.
ຜ້າອະນາໄມຄວນຖືກກໍານົດຕາມຈໍານວນມື້ແລະປະລິມານເລືອດ. ປະລິມານເລືອດປະຈໍາເດືອນແມ່ນສູງສຸດໃນ 2 ມື້ກ່ອນປະຈໍາເດືອນ. ມັນແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນທຸກໆ 2 ຊົ່ວໂມງໃນລະຫວ່າງມື້. ທ່ານສາມາດໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນຫຼືກາງເກງປະຈໍາເດືອນໃນເວລາກາງຄືນເພື່ອປ້ອງກັນການຮົ່ວໄຫຼດ້ານຂ້າງແລະຄວາມອຶດອັດ. ຫຼັງຈາກ 3 ຫາ 4 ມື້, ປະລິມານເລືອດຫຼຸດລົງ, ແລະແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນມັນທຸກໆ 3 ຫາ 4 ຊົ່ວໂມງ; ໃນວັນທີ 5, ປະລິມານເລືອດແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍ, ແລະແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນຜ້າອະນາໄມໃນເວລານີ້, ແຕ່ຄວນປ່ຽນເລື້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວແຫ້ງ.
3. ໃຊ້ຊຸດຊັ້ນໃນທາງການແພດ ຫຼື ກິ່ນຫອມດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ
ປະເພດຕ່າງໆຂອງຢາ, ກິ່ນຫອມຫຼືສານເສບຕິດແມ່ນເພີ່ມ discreetly ກັບ underwear ຫຼື pants ໄລຍະເວລາ, ແລະສານເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ.
ການຂ້າເຊື້ອອາດຈະລົບກວນສະພາບແວດລ້ອມ microbiome ປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວ. ຖ້າຜິວຫນັງຖືກທໍາລາຍ, ອາການແພ້ເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ພະຍາດພູມແພ້ໃນເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆນອກເຫນືອຈາກລະບົບ genitourinary. ແມ່ຍິງທີ່ມີອາການແພ້ຄວນໃຊ້ມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ.
4. ການຮັກສາຊຸດຊັ້ນໃນ
ຊຸດຊັ້ນໃນຫຼືກາງເກງປະຈໍາເດືອນຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ດົນນານຫຼືມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ສະພາບແວດລ້ອມການເກັບຮັກສາແມ່ນອາກາດບໍ່ດີ, ອຸນຫະພູມແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ເປີດ, ພວກມັນຈະຊຸດໂຊມ, ມົນລະພິດ, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ໃຊ້​ມັນ​ເຖິງ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເອົາ​ໃສ່​ໃນ​ຖົງ​ຝ້າຍ​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​ເພື່ອ​ຮັກ​ສາ​ມັນ​. ເຈົ້າຕ້ອງເອົາມັນໄປນຳເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າອອກໄປ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເກັບຮັກສາມັນໄວ້ເປັນພິເສດ, ແລະຢ່າປົນມັນກັບເຄື່ອງສໍາອາງໃນຖົງ. ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ, ພະຍາຍາມໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນຝ້າຍທີ່ບໍລິສຸດແລະປ່ຽນມັນທຸກໆມື້.

ວິທີການເລືອກຊື້ underwear:
1. ເບິ່ງວັນທີຜະລິດ
ຕົ້ນຕໍເບິ່ງວັນທີຜະລິດຂອງ underwear ຫຼື pants ໄລຍະເວລາ, ຊີວິດ shelf, underwear ຫມົດອາຍຸຫຼື pants ໄລຍະເວລາແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊື້ແລະການນໍາໃຊ້.
2.ເລືອກຍີ່ຫໍ້
ເມື່ອຊື້ຊຸດຊັ້ນໃນຫຼືກາງເກງປະຈໍາເດືອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເລືອກຊຸດຊັ້ນໃນຫຼືກາງເກງປະຈໍາເດືອນທີ່ຜະລິດໂດຍຜູ້ຜະລິດປົກກະຕິເພື່ອເຂົ້າໃຈການຄວບຄຸມຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມປອດໄພແລະສະອາດ, ແລະຢ່າຊື້ຊຸດຊັ້ນໃນຫຼືກາງເກງທີ່ມີປະຈໍາເດືອນເສຍຫາຍ. ການຫຸ້ມຫໍ່ແມ່ນລາຄາຖືກ.
3. ເລືອກອັນທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຜ້າອະນາໄມ, ຊຸດຊັ້ນໃນແລະກາງເກງປະຈໍາເດືອນຄວນເລືອກໃນໄລຍະເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ປະຈໍາເດືອນຫຼາຍ, ຈໍານວນນ້ອຍ, ເວລາກາງເວັນແລະກາງຄືນ.