Apatinių drabužių svarba moterims
Statistika rodo, kad 3–5% ambulatorinių ligonių ginekologijoje nutinka dėl netinkamo higieninių servetėlių naudojimo. Todėl moteriškos lyties draugės privalo teisingai naudoti apatinius ir rinktis geros kokybės apatinius arbamenstruacines kelnes.
Moterys turi unikalią fiziologinę struktūrą, kuri atsidaro prieš šlaplės angą ir už išangės. Dėl šios struktūros moterų reprodukcinė sistema yra ypač pažeidžiama išorinių patogenų, ypač menstruacijų metu.
Reprodukcinių organų atsparumas menstruacijų metu mažėja, o menstruacinis kraujas yra gera terpė bakterijoms daugintis, todėl labai svarbu menstruacijų metu teisingai dėvėti apatinius ar menstruacines kelnes.
Teisingas apatinių drabužių naudojimas:
1. Prieš naudojimą nusiplaukite rankas
Prieš naudodami periodinius apsauginius apatinius ar menstruacines kelnes, turime įpratinti nusiplauti rankas. Jei mūsų rankos nėra švarios, išpakuojant, atidarant, išlyginant ir įklijuojant į apatinius ar metmenines kelnes pateks daug mikrobų ir taip sukels bakterinę infekciją.
2. Atkreipkite dėmesį į keitimo dažnumą
Lytinių organų oda yra labai gležna ir jai reikia labai kvėpuojančios aplinkos. Per sandariai uždarius, kaupsis drėgmė, kuri gali lengvai veistis bakterijas ir sukelti įvairių sveikatos problemų.
Higieninės servetėlės turėtų būti nustatomos pagal dienų skaičių ir kraujo tūrį. Didžiausias mėnesinių kraujo tūris yra 2 dienas prieš menstruacijas. Per dieną rekomenduojama keisti kas 2 valandas. Naktį galite dėvėti apatinius ar menstruacines kelnes, kad išvengtumėte pratekėjimo ir užsikimšimo. Po 3 – 4 dienų kraujo tūris mažėja, jį rekomenduojama keisti kas 3 – 4 valandas; 5 dieną kraujo tūris yra labai mažas, todėl šiuo metu rekomenduojama pakeisti higieninę servetėlę, tačiau ją reikia dažnai keisti, kad privačioje erdvėje būtų sausa.
3. Atsargiai naudokite medicininius ar kvepiančius apatinius
Į apatinius ar senovines kelnes diskretiškai dedama įvairių rūšių vaistų, kvapiųjų medžiagų ar priedų, ir šie priedai gali būti pagrindinė odos dirginimo priežastis.
Sterilizacija gali sutrikdyti normalią mikrobiomų aplinką, todėl bakterijoms bus lengviau augti. Jei oda yra pažeista, šie alergenai taip pat gali prasiskverbti į kraują ir sukelti alergines ligas audiniuose ir organuose, išskyrus Urogenitalinę sistemą. Alergiškos moterys turėtų jį vartoti atsargiai.
4. Apatinių drabužių konservavimas
Apatiniai apatiniai ar menstruacinės kelnės laikomi ilgai arba drėgni, laikymo aplinkoje blogas oras, aukšta temperatūra ir drėgnumas, net ir neatidarius jie suges, terš, sukels bakterijų dauginimąsi. Jei negalite jo sunaudoti, galite įdėti į nedidelį medvilninį maišelį. Išeidami į lauką turite nešiotis jį su savimi. Geriausia laikyti specialiai, nemaišyti su kosmetika maišelyje. Ypatingą dėmesį atkreipkite į asmeninę higieną, stenkitės dėvėti grynos medvilnės apatinius ir juos keiskite kiekvieną dieną.
Kaip išsirinkti ir nusipirkti apatinius:
1. Pažiūrėkite į pagaminimo datą
Daugiausia pamatyti apatinio trikotažo ar laikotarpio kelnių pagaminimo datą, galiojimo laiką, pasibaigusio apatinio trikotažo ar laikotarpio kelnių kokybę labai sunku užtikrinti, kad geriausia pirkti ir naudoti.
2. Pasirinkite prekės ženklą
Pirkdami apatinius ar menstruacines kelnes, būtinai rinkitės firminius apatinius arba įprastų gamintojų menstruacines kelnes, kad suprastumėte savo sveikatos rodiklių kontrolę, ar jie yra saugūs ir švarūs, ir nepirkite birių ar pažeistų apatinių ar menstruacinių kelnių. Pakuotė pigi.
3. Išsirinkite sau tinkantį
Būtinai išsirinkite sau tinkamą. Tai labai svarbu. Skirtingais laikotarpiais turėtų būti parenkamos skirtingos higieninių servetėlių, apatinių ir periodinių kelnių specifikacijos, pvz., didelės mėnesinės, mažas kiekis, dieną ir naktį.
Paskelbimo laikas: 2022-10-12
