പുരുഷന്മാരുടെ അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വസ്തുതകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക

അജിതേന്ദ്രിയത്വം വളരെക്കാലമായി ഒരു നിഷിദ്ധമായ വിഷയമാണ്, ഇക്കാലത്ത് ഈ ആരോഗ്യ അപകടത്തെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ വളരെ മികച്ചതാണെങ്കിലും, തുറന്ന ചർച്ചയിൽ പുരുഷന്മാർ സ്ത്രീകളേക്കാൾ പിന്നിലാണ്.
55 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള മൂന്നിലൊന്നിൽ കൂടുതൽ (35%) പുരുഷന്മാരിൽ 11% മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ബാധിക്കുന്നതായി കണ്ടിനെൻസ് ഫൗണ്ടേഷൻ.
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ, മൂത്രാശയ അണുബാധ, പെൽവിക് ശസ്ത്രക്രിയകൾ, പൊണ്ണത്തടി, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ പുരുഷ അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളാണ്.

അജിതേന്ദ്രിയത്വം സ്ത്രീകളുടെ മാത്രം പ്രശ്‌നമാണെന്ന മിഥ്യാധാരണയെ പൊളിച്ചെഴുതുന്നത് മൂത്രാശയ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പുരുഷന്മാരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോലുകളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം.

വ്യക്തിഗത പിന്തുണ ആവശ്യങ്ങളും പ്രായവും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഹോം സപ്പോർട്ട് പ്രോഗ്രാമിനുള്ള യോഗ്യത. ദൈനംദിന ജോലികളിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടാൻ തുടങ്ങുന്നവർക്കും ചില പിന്തുണ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇടയാക്കുമെന്ന് കരുതുന്നവർക്കും ഇത് അനുയോജ്യമായിരിക്കാം.

പുരുഷന്മാരുടെ അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ഹോം സപ്പോർട്ട് പ്രോഗ്രാം സേവനങ്ങൾ
പുരുഷന്മാരേക്കാൾ ചെറുപ്പക്കാർ മുതൽ മധ്യവയസ്കർ വരെ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഉള്ളവരാകാൻ സ്ത്രീകൾക്ക് സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ സ്ത്രീയുടെ അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റി ധാരാളം പ്രമോഷൻ ഉണ്ട്. അത് മാത്രമല്ല, സ്ത്രീകളെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ പുരുഷ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കായി കണ്ടിനൻസ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുന്നത് നിങ്ങൾ തന്നെയാണ്.
പുരുഷന്മാർക്ക് പാഡ് ധരിക്കുന്നത് മാനസികമായും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കൗമാരപ്രായം മുതൽ ആർത്തവം കാരണം സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ സുഖകരമാണ്.
- വൈകല്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ടൻഷൻ എന്നിവയിൽ സഹായിക്കുക- കണ്ടിനൻസ് ഉപദേശക സേവനങ്ങൾ, ഡിമെൻഷ്യ ഉപദേശക സേവനങ്ങൾ, കാഴ്ച, ശ്രവണ സേവനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ഭക്ഷണവും ഭക്ഷണവും തയ്യാറാക്കൽ - ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനോ ഭക്ഷണം വിതരണം ചെയ്യുന്നതിനോ ഉള്ള സഹായം ഉൾപ്പെടെ.
- കുളി, ശുചിത്വം, ചമയം - കുളിക്കുന്നതിനും കുളിക്കുന്നതിനും ടോയ്‌ലറ്റിംഗിനും വസ്ത്രധാരണത്തിനും കിടക്കയിൽ കയറുന്നതിനും ഇറങ്ങുന്നതിനും സഹായിക്കുക, ഷേവിംഗ്, മരുന്ന് കഴിക്കാനുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ.
- നഴ്‌സിംഗ് - മുറിവ് പരിചരണവും മാനേജ്‌മെൻ്റും, മരുന്ന് പരിപാലനം, പൊതു ആരോഗ്യം, സ്വയം മാനേജ്‌മെൻ്റിനെ സഹായിക്കുന്ന വിദ്യാഭ്യാസം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വീട്ടിലെ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വീട്ടിലിരുന്ന് സഹായം.
- പോഡിയാട്രി, ഫിസിയോതെറാപ്പി, മറ്റ് ചികിത്സകൾ - സ്പീച്ച് തെറാപ്പി, പോഡിയാട്രി, ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പി സേവനങ്ങൾ, ശ്രവണ, കാഴ്ച സേവനങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് ക്ലിനിക്കൽ സേവനങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചലനവും ചലനവും നിലനിർത്തുക.
- പകൽ/ഒരാരാത്രി വിശ്രമം - നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പരിചരിക്കുന്നവർക്കും ചെറിയ സമയത്തേക്ക് വിശ്രമം നൽകിക്കൊണ്ട്.
- വീടുകളിലേക്കുള്ള മാറ്റങ്ങൾ - സുരക്ഷിതമായും സ്വതന്ത്രമായും നിങ്ങളുടെ വീടിന് ചുറ്റും സഞ്ചരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ പരിപാലിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
- വീടിൻ്റെയോ പൂന്തോട്ടത്തിൻ്റെയോ അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ - അസമമായ ഫ്ലോറിംഗ് ശരിയാക്കൽ, ഗട്ടറുകൾ വൃത്തിയാക്കൽ, ചെറിയ പൂന്തോട്ട പരിപാലനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- വൃത്തിയാക്കൽ, അലക്കൽ, മറ്റ് ജോലികൾ - കിടക്കകൾ, ഇസ്തിരിയിടൽ, അലക്കൽ, പൊടിപടലങ്ങൾ, വാക്വമിംഗ്, മോപ്പിംഗ്, അനുഗമിക്കാത്ത ഷോപ്പിംഗ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള സഹായം.
മൊബിലിറ്റി, ആശയവിനിമയം, വായന, വ്യക്തിഗത പരിചരണ പരിമിതികൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സഹായം ഉൾപ്പെടെ - സ്വതന്ത്രമായി തുടരാനുള്ള സഹായങ്ങൾ.
- ഗതാഗതം - കൂടിക്കാഴ്‌ചകളും കമ്മ്യൂണിറ്റി പ്രവർത്തനങ്ങളും ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
- സാമൂഹിക യാത്രകൾ, ഗ്രൂപ്പുകൾ, സന്ദർശകർ - സാമൂഹികമായി തുടരാനും നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി സംവദിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

ശക്തമായ പെൽവിക് ഫ്ലോറിൻ്റെ പ്രാധാന്യം
പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമങ്ങളുടെ മൂല്യം * പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാർ അവഗണിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളെപ്പോലെ പുരുഷന്മാരും പെൽവിക് ഫ്ലോർ എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചില പ്രൊഫഷണൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ തേടണമെന്ന് ഊന്നിപ്പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ മൂത്രത്തിൻ്റെ ഒഴുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ ആവശ്യമായ പേശികളെ വളച്ചൊടിക്കുന്നു. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ചികിത്സിക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ല, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം പെൽവിക് ഫ്ലോർ ശക്തമാക്കുന്നതിനും അവ പ്രയോജനകരമാണ്.

ചില പുരുഷന്മാർക്ക് പോസ്‌റ്റ് മക്‌ച്യൂറിഷൻ അജിതേന്ദ്രിയത്വം അനുഭവപ്പെടാം, ഇത് പലപ്പോഴും ഡ്രിബിൾ എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്നു. ദുർബലമായ പെൽവിക് ഫ്ലോർ അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രനാളിയിൽ അവശേഷിക്കുന്ന മൂത്രം കാരണം ഡ്രിബിൾ ഉണ്ടാകാം. പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമങ്ങളോ പരിശീലനമോ ആഫ്റ്റർ ഡ്രിബിളിൻ്റെ ചികിത്സയിലും പ്രതിരോധത്തിലും സഹായിക്കും.
അതിനാൽ ലോക കണ്ടിനൻസ് വീക്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പുരുഷ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായി സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. അവർ നിശ്ശബ്ദതയിൽ "കഷ്ടപ്പെടുന്നവരായിരിക്കാം", നിങ്ങൾ മാറ്റത്തിന് ഉത്തേജകമാകാം.