ကလေးတွေကို ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်အောင် ဘယ်လိုကူညီပေးမလဲ။

မွေးကင်းစကလေးငယ်များသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ရက်လျှင် ဆယ့်ခြောက်နာရီခန့် အိပ်လေ့ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် မိဘတိုင်းသိပါတယ်၊ ဒါက မလွယ်ပါဘူး။ ဗိုက်သေးသေးလေးတွေက အစာစားချိန်ကို သုံးနာရီခြားတိုင်း ဆိုလိုပါတယ်။ တံတွေးထွေးခြင်းနှင့် အခြားပြဿနာများသည် အိပ်စက်ခြင်းကို အလွယ်တကူ နှောင့်ယှက်နိုင်သည်။ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို ရှာဖွေရန် လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်သည်။ မိဘအသစ်များသည် ၎င်းတို့ကို စဉ်းစားရန် အချိန်များစွာ သုံးစွဲကြသည်မှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။ကလေးများ၏အိပ်စက်ခြင်း။!

ဒါတွေကတော့ ကလေးအိပ်ရေးကောင်းအောင် ကူညီပေးမယ့် အကြံပြုချက်ခြောက်ချက်ပါ၊ မိဘအသစ်အနေနဲ့ သင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ပြေပျောက်စေမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

1. အဆင်ပြေသောပတ်ဝန်းကျင်

အိပ်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်က သက်တောင့်သက်သာရှိရမယ်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ အလင်းကို အမှောင်ကို တတ်နိုင်သမျှ ချိန်ညှိသင့်ပါတယ်။ အိမ်တွင်းအပူချိန်သည် 20-25°C ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။ ထူလွန်းတဲ့ စောင်ကို မ၀တ်သင့်ပါဘူး။ ကလေးများကို ချွေးထွက်စေပြီး စောင်ကို ကန်ထုတ်ရန် ပူလာနိုင်သည်။ အခန်းသည် တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် ဖြစ်သင့်ပြီး ကလေးမြန်မြန် အိပ်ပျော်စေပါသည်။

2. တည်ငြိမ်သောစိတ်ခံစားမှု

အိပ်ရာမဝင်မီ သင့်ကလေးနှင့် ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာဂိမ်းများကို မကစားခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။ ဥပမာ၊ သင့်ကလေးကို မအိပ်ခင် ဖြည်းဖြည်းချင်း စိတ်တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ။ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာဂိမ်းများနှင့် ပြင်းထန်သောကာတွန်းများကို အလွယ်တကူ အိပ်မပျော်စေရန် ရှောင်ကြဉ်ပါ။

3. အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖန်တီးပါ။

ကလေးကို ပုံမှန်အိပ်ချိန်သတ်မှတ်ပြီး ပုံမှန်အိပ်စက်တဲ့အလေ့အထဖြစ်အောင် ကြိုးစားပါ။ ရေရှည်တွင် ကလေးငယ်များသည် လျင်မြန်စွာ အိပ်ပျော်သွားနိုင်သည်။

4. အာဟာရဓာတ်များ ဖြည့်တင်းပေးခြင်း

ကယ်လစီယမ်ချို့တဲ့ရင် ကလေးက စိတ်လှုပ်ရှား၊ စိတ်တိုလာပြီး အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်ခဲလာမယ်။ အိပ်ပျော်သွားတာတောင် ခဏခဏ နိုးလာလိမ့်မယ်။ ဒီအခြေအနေမှာ ဗီတာမင် D နဲ့ ကယ်လ်စီယမ်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါတယ်။ နေရောင်ခြည်တွင် ပုံမှန်အိပ်စက်ခြင်းဖြင့် ကလေးငယ်၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ် လုံလောက်စွာ ပါဝင်ကြောင်း သေချာပါစေ။

၅။အနှိပ်ခံပါ။

နှိပ်နယ်တဲ့အခါ မိဘတွေက နူးညံ့တဲ့ တေးဂီတကို တီးခတ်နိုင်ကြပါတယ်။ လိုအပ်ပါက ကလေးငယ်၏ဦးခေါင်း၊ ရင်ဘတ်၊ ဝမ်းဗိုက်စသည်တို့ကို နှိပ်နယ်ရန်အတွက် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကလေးငယ်များသည် နှိပ်နယ်ပြီးနောက် လျင်မြန်စွာ အိပ်ပျော်သွားပါလိမ့်မည်။

6. အဆင်ပြေသောအခြေအနေ

အိပ်ရာမဝင်မီ ကလေးအား အနှီးအသစ်ပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် နို့အနည်းငယ်သောက်ခြင်းကဲ့သို့ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အခြေအနေတွင် ရှိနေပါစေ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အထက်ဖော်ပြပါ နည်းလမ်းတွေအတိုင်း ကလေး အိပ်မပျော်နိုင်ဘူးဆိုရင် ကလေးဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မအီမသာဖြစ်ခြင်း ရှိ၊မရှိ စဉ်းစားဖို့ လိုပါတယ်။ ခြင်ကိုက်ခံရခြင်းနှင့် အဖုများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ ကလေးတွင် သန်ကောင်ရောဂါရှိနေပါက ညဘက်တွင် စအိုယားယံခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဆေးခန်းသွားပြပြီး အကြောင်းရင်းကို သေချာရှင်းပြပြီးမှ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကိုတောင်းတာ ပိုကောင်းပါတယ်။

Tel: +86 1735 0035 603
E-mail: sales@newclears.com