ପୁରୁଷ ଅସନ୍ତୋଷ ବିଷୟରେ ତଥ୍ୟ ଅନୁସନ୍ଧାନ |

ଅସନ୍ତୋଷ ଦୀର୍ଘ ଦିନରୁ ଏକ ନିଷେଧ ବିଷୟ ହୋଇଆସୁଛି, ପୁରୁଷମାନେ ଖୋଲା ଆଲୋଚନାରେ ମହିଳାଙ୍କ ପଛରେ ରହିଛନ୍ତି, ଯଦିଓ ଏହି ଦିନ ଏବଂ ଯୁଗରେ ଏହି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାରେ ଆମେ ବହୁତ ଭଲ |
କଣ୍ଟିନେନ୍ସ ଫାଉଣ୍ଡେସନ ଯାହା ମୂତ୍ର ଅସନ୍ତୋଷ 11% ପୁରୁଷଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ, 55 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ଏକ ତୃତୀୟାଂଶ (35%) ରୁ ଅଧିକ |
ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ସମସ୍ୟା, ବ୍ଲାଡର ସଂକ୍ରମଣ, ପେଲଭିକ୍ ସର୍ଜରୀ ଏବଂ ମେଦବହୁଳତା ଏବଂ ମଧୁମେହ ପରି ଅବସ୍ଥା ପୁରୁଷ ଅସନ୍ତୋଷର କେତେକ ସାଧାରଣ କାରଣ |

ପ th ରାଣିକ କଥାକୁ ଖଣ୍ଡନ କରିବା ଯେ ଅସନ୍ତୋଷ କେବଳ ଏକ ମହିଳା ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ, ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ବ୍ଲାଡର ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବାର ଏକ ଚାବି ହୋଇପାରେ |

ଗୃହ ସହାୟତା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ପାଇଁ ଯୋଗ୍ୟତା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସମର୍ଥନ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ବୟସ ଉପରେ ଆଧାରିତ | ଯେଉଁମାନେ ଦ day ନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଯେ କିଛି ସମର୍ଥନ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ କଲ୍ୟାଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଫିଟ୍ ହୋଇପାରେ |

ପୁରୁଷ ସମର୍ଥନ ଅସନ୍ତୋଷର ଘର ସହାୟତା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ |
ମହିଳାଙ୍କ ଅସନ୍ତୋଷକୁ ନେଇ ଅନେକ ପଦୋନ୍ନତି ଅଛି କାରଣ ପୁରୁଷଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମହିଳାମାନେ ସାନରୁ ମଧ୍ୟ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ | କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ ମହିଳା ଭାବରେ, ଆପଣ ସାଧାରଣତ your ଆପଣଙ୍କର ପୁରୁଷ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ପାଇଁ ମାଳଦ୍ୱୀପ ଉତ୍ପାଦ କିଣୁଛନ୍ତି |
ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ୟାଡ୍ ପିନ୍ଧିବା ମଧ୍ୟ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ କଷ୍ଟକର | କିଶୋର ଅବସ୍ଥାରେ men ତୁସ୍ରାବ ହେତୁ ମହିଳାମାନେ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ |
- ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ମାଳଦ୍ୱୀପ ସହିତ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ |- ମାଳଦ୍ୱୀପ ପରାମର୍ଶଦାତା ସେବା, ଡିମେନ୍ସିଆ ପରାମର୍ଶଦାତା ସେବା, ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ଏବଂ ଶ୍ରବଣ ସେବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |
- ଭୋଜନ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତି - ଭୋଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତି କିମ୍ବା ଭୋଜନ ବିତରଣ ସେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |
- ଗାଧୋଇବା, ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଏବଂ ସଜାଇବା - ଗାଧୋଇବା, ଗାଧୋଇବା, ଶ et ଚାଳୟ, ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା, ଶଯ୍ୟା ଭିତରକୁ ଯିବା ଏବଂ aving ଷଧ ସେବନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା |
- ନର୍ସିଂ - ଘରେ ଚିକିତ୍ସା ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ତଦାରଖ କରିବାରେ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା, କ୍ଷତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରିଚାଳନା, ication ଷଧ ପରିଚାଳନା, ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଏବଂ ଶିକ୍ଷା ଯାହା ଆତ୍ମ-ପରିଚାଳନାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ |
- ପୋଡିଆଟ୍ରି, ଫିଜିଓଥେରାପି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା - ବକ୍ତବ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା, ପୋଡିଆଟ୍ରି, ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ଫିଜିଓଥେରାପି ସେବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ସେବା ଯେପରିକି ଶ୍ରବଣ ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ସେବା ସହିତ ଗତି ଏବଂ ଗତିଶୀଳତା ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ |
- ଦିନ / ରାତାରାତି ଅବକାଶ - ତୁମକୁ ଏବଂ ତୁମର ଯତ୍ନକାରୀଙ୍କୁ ତୁମକୁ ସ୍ୱଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଏକ ବିରତି ଦେଇ ସମର୍ଥନ କରେ |
- ଘରଗୁଡିକରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ - ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ନିରପେକ୍ଷ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଘର ବୁଲିବାର କ୍ଷମତା ବ increasing ାଇବା କିମ୍ବା ବଜାୟ ରଖିବା |
- ଘର କିମ୍ବା ବଗିଚା ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ - ଅସମାନ ଚଟାଣ ଫିକ୍ସିଂ, ଗୁଟର ସଫା କରିବା ଏବଂ ଛୋଟ ବଗିଚା ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ସହିତ |
- ସଫା କରିବା, ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ - ଶଯ୍ୟା, ଇରୋନିଂ ଏବଂ ଲଣ୍ଡ୍ରି, ଧୂଳି, ଭ୍ୟାକ୍ୟୁମ୍ ଏବଂ ମପିଙ୍ଗ୍, ଏବଂ ଅଣସଂରକ୍ଷିତ ସପିଂରେ ସାହାଯ୍ୟ |
- ସ୍ independent ାଧୀନ ରହିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ - ଗତିଶୀଳତା, ଯୋଗାଯୋଗ, ପ reading ିବା ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଯତ୍ନ ସୀମିତତା ସହିତ ସାହାଯ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |
- ପରିବହନ - ନିଯୁକ୍ତି ଏବଂ ସମ୍ପ୍ରଦାୟର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
- ସାମାଜିକ ବାହାଘର, ଗୋଷ୍ଠୀ ଏବଂ ପରିଦର୍ଶକ - ଆପଣଙ୍କୁ ସାମାଜିକ ରହିବାକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ କରେ |

ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପେଲଭିକ୍ ଚଟାଣର ଗୁରୁତ୍ୱ |
ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ବ୍ୟାୟାମର ମୂଲ୍ୟ * ପ୍ରାୟତ men ପୁରୁଷମାନେ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି | ଏହା ଜୋର ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପରି ପୁରୁଷମାନେ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋରକୁ କିପରି ତାଲିମ ଦେବେ ସେ ସମ୍ବନ୍ଧରେ କିଛି ବୃତ୍ତିଗତ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବା ଉଚିତ୍ | ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡିକ ଫ୍ଲେକ୍ସ ମାଂସପେଶୀ ଯାହା ପରିସ୍ରା ପ୍ରବାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ | ସେମାନେ କେବଳ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଅବସ୍ଥାରେ ଅସନ୍ତୋଷର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ନୁହେଁ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋରକୁ ଟାଣିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ |

କେତେକ ପୁରୁଷ ପୋଷ୍ଟ ମିକ୍ୟୁରିସନ୍ ଅସନ୍ତୋଷ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ପ୍ରାୟତ After ଡ୍ରିବଲ୍ ପରେ ଜଣାଶୁଣା | ଡ୍ରିବଲ୍ ପରେ ଏକ ଦୁର୍ବଳ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ କିମ୍ବା ମୂତ୍ରାଶୟରେ ଅବଶିଷ୍ଟ ପରିସ୍ରା ଦ୍ୱାରା ହୋଇପାରେ | ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ବ୍ୟାୟାମ କିମ୍ବା ତାଲିମ ଉଭୟ ଡ୍ରିବଲ୍ ପରେ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ତେଣୁ ୱାର୍ଲ୍ଡ କଣ୍ଟିନେନ୍ସ ସପ୍ତାହରେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନୁରୋଧ କରୁଛୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ ପୁରୁଷ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ସହ ବାର୍ତ୍ତାଳାପ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ | ସେମାନେ ନୀରବରେ “ଯନ୍ତ୍ରଣା” ଭୋଗୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣ ପରିବର୍ତ୍ତନର ଅନୁକ୍ରମଣିକା ହୋଇପାରନ୍ତି |