Недержание уже давно является табуированной темой, мужчины по-прежнему отстают от женщин в открытом обсуждении, хотя в наши дни мы гораздо лучше обсуждаем этот риск для здоровья.
По данным Continence Foundation, недержанием мочи страдают 11% мужчин, причем более трети (35%) моложе 55 лет.
Проблемы с простатой, инфекции мочевого пузыря, перенесенные операции на органах малого таза и такие состояния, как ожирение и диабет, являются одними из наиболее распространенных причин мужского недержания.
Развенчание мифа о том, что недержание — это только женская проблема, может стать одним из ключей к тому, чтобы мужчины начали говорить о проблемах с мочевым пузырем.
Право на участие в программе поддержки на дому зависит от индивидуальных потребностей в поддержке и возраста. Это может подойти тем, у кого начинаются проблемы с повседневными задачами и кто чувствует, что некоторая поддержка может привести к улучшению их здоровья и благополучия.
Услуги программы поддержки на дому по вопросам мужского недержания
Недержание у женщин активно пропагандируется, поскольку женщины более склонны к недержанию мочи в возрасте от младшего до среднего, чем мужчины. Мало того, вы, как женщины, обычно покупаете средства от воздержания для членов своей семьи мужского пола.
Мужчинам также психологически труднее носить прокладку. Женщины чувствуют себя более комфортно из-за менструации с подросткового возраста.
- Помощь при нарушениях или воздержании- включая консультационные услуги по вопросам воздержания, консультационные услуги по деменции, а также услуги по зрению и слуху.
- Питание и приготовление еды – включая помощь в приготовлении еды или услуги по доставке еды.
- Купание, гигиена и уход за собой – помощь с купанием, душем, туалетом, одеванием, вставанием и вставанием с постели, бритьем и напоминанием о необходимости приема лекарств.
- Сестринское дело – помощь на дому, помогающая людям лечить и контролировать заболевания на дому, включая уход за ранами, прием лекарств, общее состояние здоровья и образование, которое может помочь в самоконтроле.
- Подиатрия, физиотерапия и другие методы лечения – поддержание движения и подвижности с помощью логопеда, ортопедии, трудотерапии или физиотерапии, а также других клинических услуг, таких как услуги по слуху и зрению.
- Дневная/ночная передышка – поддержка вас и вашего опекуна, предоставляя вам обоим перерыв на короткие периоды времени.
- Изменения в доме – увеличение или сохранение вашей способности безопасно и независимо передвигаться по дому.
- Уход за домом или садом, включая ремонт неровного пола, чистку желобов и мелкий уход за садом.
- Уборка, стирка и другие работы по дому – помощь с заправкой кроватей, глажкой и стиркой, вытиранием пыли, уборкой пылесосом и мытьем полов, а также покупками без сопровождения.
- Помогает оставаться независимым, включая помощь при ограничениях в передвижении, общении, чтении и уходе за собой.
- Транспорт – поможет вам добраться до встреч и общественных мероприятий.
- Социальные мероприятия, группы и посетители – позволяющие вам оставаться в социальных сетях и взаимодействовать с вашим сообществом.
Важность сильного тазового дна
Мужчины часто упускают из виду ценность упражнений для мышц тазового дна*. Важно подчеркнуть, что, как и женщинам, мужчинам следует обратиться за профессиональным руководством по тренировке тазового дна. Эти упражнения тренируют мышцы, необходимые для контроля потока мочи. Они полезны не только для лечения недержания на ранних стадиях, но и для подтяжки тазового дна после операции.
Некоторые мужчины также могут испытывать недержание мочи после мочеиспускания, часто известное как «после капель». Причиной дриблинга может быть слабость тазового дна или задержка мочи в уретре. Упражнения или тренировки тазового дна могут помочь как в лечении, так и в профилактике синдрома «после дриблинга».
Поэтому во время Всемирной недели воздержания мы призываем вас начать разговор с близкими вам членами семьи мужского пола. Они вполне могут «страдать» молча, а вы можете стать катализатором перемен.
Время публикации: 17 ноября 2022 г.
