O le taofiofia ua leva ona avea ma mataupu tapu, o tamaloloa o loʻo faʻaauau pea ona tuai i tua o tamaʻitaʻi i talanoaga tatala, e ui lava e sili atu le lelei o tatou i le talanoaina o lenei lamatiaga o le soifua maloloina i nei aso ma tausaga.
O le Continence Foundation e a'afia ai le 11% o tamaloloa i le fa'ama'i fa'ama'i, ma e sili atu ma le tasi vaetolu (35%) i lalo ifo o le 55 tausaga.
Fa'afitauli o le prostate, fa'ama'i o le manava, taotoga muamua o le pelvic ma tulaga e pei o le tino puta ma le ma'i suka, o nisi ia o mafua'aga masani o le le mafai ona taofiofi o tama.
O le fa'asalaina o le tala fa'asolopito e faapea o le le taofiofia ua na'o se fa'afitauli tama'ita'i atonu o se tasi lea o ki e fa'ailoa ai e tamaloloa fa'afitauli o le manava.
O le agava'a mo le Polokalame Fesoasoani i Aiga e fa'avae i mana'oga lagolago a tagata ta'ito'atasi ma tausaga. Atonu e talafeagai mo i latou o loʻo amata ona i ai ni faʻafitauli i galuega o aso uma ma o loʻo manatu o nisi fesoasoani e mafai ona oʻo atu ai i le faʻaleleia o lo latou soifua maloloina ma le soifua manuia.
'Au'aunaga Polokalama Fesoasoani ile Aiga ile Ta'oto'o ole Tama'ita'i
O lo'o tele le fa'alauiloa i le fa'aletonu o tama'ita'i ona o tama'ita'i e sili atu ona fa'aletonu mai le la'ititi i le vaeluagalemu o tausaga nai lo tama. E le gata i lea ae i le avea ai ma tamaitai, e masani lava o oe o loʻo faʻatau oloa faʻamalosi mo tagata o lou aiga.
E sili atu foi ona faigata le mafaufau i tamaloloa ona fai se tapuni. E sili atu le mafanafana o tamaitai ona o le maʻi masina talu mai le talavou.
- Fesoasoani i fa'aletonu po'o le taofiofia- e aofia ai au'aunaga faufautua mo le taofiofia, 'au'aunaga faufautua mo le tu'ina o le tino, ma 'au'aunaga mo le va'ai ma le fa'alogo.
- Mea'ai ma tapenaga o mea'ai - e aofia ai le fesoasoani ile tapenaga o mea'ai po'o le tu'uina atu o mea'ai.
- Ta'ele, tumama ma teuga - fesoasoani ile ta'ele, ta'ele, fale'ele'ele, la'ei, alu i totonu ma fafo mai le moega, sele, ma fa'amanatu e inu vaila'au.
- Tausisoifua - fesoasoani i le fale e fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi e togafitia ma mataʻituina tulaga faʻafomaʻi i le fale, e aofia ai le tausiga o manuʻa ma le puleaina, togafitiga o vailaʻau, soifua maloloina lautele, ma aʻoaʻoga e mafai ona fesoasoani i le puleaina e le tagata lava ia.
- Podiatry, physiotherapy ma isi togafitiga - tausia le gaioi ma le gaioi i le tautala, podiatry, occupational therapy poʻo le physiotherapy auaunaga, ma isi auaunaga faʻapitoa e pei o le faʻalogo ma le vaʻai.
- Malolo i le ao/po – lagolago ia te oe ma lau tausi e ala i le tuuina atu ia te oulua o se malologa mo ni taimi pupuu.
- Suiga i fale – fa'ateleina pe fa'atumauina lou gafatia e feoa'i solo i lou fale ma le saogalemu ma le tuto'atasi.
- Fa'aleleia o le fale po'o le fa'ato'aga - e aofia ai le fa'apipi'iina o le fola e le tutusa, fa'amama alavai, ma le tausiga laiti o le fa'ato'aga.
- Fa'amamā, tagamea ma isi fe'au - fesoasoani i le fa'aofuina o moega, auli ma tagamea, fa'afu, fa'amama ma fufulu, ma fa'atauga e le fa'atasi.
- Fesoasoani e nofo tuto'atasi - e aofia ai le fesoasoani ile fe'avea'i, feso'ota'iga, faitau ma tapula'a ile tausiga o le tagata lava ia.
- Felauaiga - fesoasoani ia te oe e maua avanoa ma gaoioiga faʻalapotopotoga.
- Ta'aloga fa'aagafesootai, vaega ma tagata asiasi - e mafai ai ona e tumau fa'atasi ma fegalegaleai ma lou nu'u.
Taua o le Foga o le Pepe
E masani ona lē amanaʻia e tamāloloa le tāua o le faamalositino o le fola o le tino. E taua le fa'amamafa e pei o tama'ita'i, e tatau i ali'i ona su'e ni ta'iala fa'apolofesa ile fa'aa'oa'oina o le fola o le pelvic. O nei fa'amalositino fa'amalositino maso e mana'omia e pulea ai le tafe o le mimi. E aoga e le gata mo le togafitia o le incontinence i le amataga, ae faʻapea foʻi mo le faʻamalosiina o le fola o le pelvic pe a uma le taotoga.
O nisi alii e ono aafia foi i le Post Micturition incontinence, e masani ona taʻua o le After Dribble. A uma Dribble e mafai ona mafua mai i le vaivai o le fola o le pelvic, poʻo le mimi o loʻo totoe i le urethra. O fa'amalositino po'o a'oa'oga e mafai ona fesoasoani ile togafitiga ma le puipuia ole After Dribble.
O lea la, i le vaiaso o le Fa'asa'o o le Lalolagi, matou te fa'amalosia oe e amata le talanoaga ma tagata pele o lou aiga. Atonu latou te "mafatia" i le filemu, ma e mafai ona avea oe ma faʻalavelave mo suiga.
Taimi meli: Nov-17-2022
