NO.1 Waa kuweexafaayadda dadka waaweynmiyaan doortaa
Waxaa jira laba nooc oo waaweyn oo xafaayadda dadka waaweyn ah suuqa.nigisyada - nooca xafaayaddaiyo xafaayadda cajaladda ah. Xafaayadda nooca-tuugtu waxay ku habboon tahay dadka da'da ah ee qaba ceshad la'aan dhexdhexaad ah ama dhexdhexaad ah. Waxay jecel yihiin inay u noolaadaan sida dadka caadiga ah. Waxay jecel yihiin inay ciyaaraan, foorarsadaan, iyo Tai Chi.
Nooc kale oo ahxafaayadda cajaladwaxay ku habboon tahay isticmaalka sariirta iyo ceshad la'aanta waayeelka. Naqshadaynta xabagta ayaa aad ugu habboon shaqaalaha kalkaalinta inay xirtaan oo ay iska siibaan isticmaalayaasha, nuugista alaabaduna waa weyn tahay, iyo sidoo kale daadaynta geesaha qayb ahaan. Diidmada dhinacyadu waxay yareeyeen dhibka beddelka xaashida ee shaqaalaha kalkaalinta.
NO.2 Xafaayadda dadka waaweyn ma dhibaato maqaarka ah ayay keeni karaan
Maqaarka dadka da'da ah ayaa ah mid xasaasi ah oo jilicsan, gaar ahaan dadka waayeelka ah ee sariirta. Haddii daryeelku uu yahay mid aan habboonayn, way fududahay inaad keento dhibaatooyin maqaarka ah sida nabarrada sariiraha. Maalmahan, xafaayadda qaangaarka ah ayaa fiiro gaar ah u leh neefsashada alaabta, iyo alaabta dusha sare ee alaabtu waa jilicsan. Alaabooyinka qaarkood waxay sidoo kale ku daraan maaddooyinka daryeelka maqaarka, kuwaas oo si wax ku ool ah u ilaalin kara jilicsanaanta iyo maqaarka jilicsan ee waayeelka kana hortagaya maqaarka maqaarka iyo sariiraha.
NO.3 Maxay yihiin xafaayadda dadka waaweyn ee shaqeeya?
Qaar ka mid ah xafaayadda dadka waaweyn ee shaqeeya waxay dabooli karaan baahiyaha gaarka ah ee macaamiisha. Tusaale ahaan, xafaayadda dadka waaweyn ee leh shaqada carfiska, alaabooyinkani waxay ku dari doonaan arrimo ur ah si ay u soo saaraan ur; iyo xafaayadda dadka waaweyn ee habeenkii, alaabada noocan oo kale ah waxay leeyihiin qadar badan oo nuugista, hal habeen ayaa ku filan, taas oo hagaajin karta tayada hurdada ee waayeelka waxay sidoo kale yareyn kartaa culeyska daryeelayaasha.
M.4
Mid ka mid ah dhibaatooyinka ay la kulmaan saaxiibada waayeelka ah waa kalinimo, waxayna ka baqayaan ceeb. Dadku waxay leeyihiin sharaf iyadoon loo eegin da'dooda. Haddii aad ogaato in dadka waayeelka ah ay qabaan dhibaatada kaadi-ceshan la'aanta, si toos ah ha u sheegin mawduucan waayeelka. Marka laga hadlayo barnaamijka sayniska ee ku saabsan ceshad la'aanta, xubnaha qoyska waxaa lagu martiqaaday inay daawadaan. Ka dib markii odayga la aqbalay nafsiyan, wuxuu u sharxi doonaa faa'iidooyinka xirashada xafaayadda. Tusaale ahaan, xidhashada jidhkani waxay ilaalin doontaa nadiif, u bax inaad la kulanto, jimicsi la'aan culays, carruurtuna waxay ku nasan doonaan kalsooni. Sidan, waayeelku way fududahay in la aqbalo.
Ku soo dhawoow inaad nala soo xidhiidho si aad macluumaad dheeraad ah uga hesho email ama WhatsApp.
Iimayl:sales@newclears.com
Whatsappl/Wechat Skype.+86 17350035603
Mahadsanid!
Waqtiga boostada: Dec-20-2022
