Inkontinens har länge varit ett tabubelagt ämne, män fortsätter att släpa efter kvinnor i öppen diskussion, även om vi är mycket bättre på att diskutera denna hälsorisk i våra dagar.
The Continence Foundation att urininkontinens drabbar 11% av männen, med mer än en tredjedel (35%) under 55 år.
Prostataproblem, blåsinfektioner, tidigare bäckenoperationer och tillstånd som fetma och diabetes är några av de vanligaste orsakerna till manlig inkontinens.
Att avslöja myten om att inkontinens bara är en kvinnlig fråga kan vara en av nycklarna till att få män att prata om blåsproblem.
Behörighet till hemstödsprogrammet baseras på individuella stödbehov och åldrar. Det kan passa dem som börjar få problem med vardagliga sysslor och som känner att visst stöd kan leda till förbättringar av deras hälsa och välbefinnande.
Hem Support Program tjänster runt mens inkontinens
Det finns mycket marknadsföring kring kvinnors inkontinens eftersom kvinnor är mer benägna att vara inkontinenta från yngre till medelålders än män. Inte bara det utan som kvinnor är det i allmänhet du som köper kontinensprodukter till dina manliga familjemedlemmar.
Det är också mentalt svårare för män att bära en pad. Kvinnor är mer bekväma på grund av menstruation sedan tonåren.
- Hjälp med funktionsnedsättningar eller kontinens- inklusive kontinensrådgivning, demensrådgivning och syn- och hörseltjänster.
- Måltider och matlagning – inklusive hjälp med måltidsberedning eller leveranstjänster.
- Bad, hygien och skötsel – hjälp med att bada, duscha, gå på toaletten, klä på sig, gå i och ur sängen, raka sig och påminnelser om att ta medicin.
- Omvårdnad – hjälp hemma för att hjälpa individer att behandla och övervaka medicinska tillstånd i hemmet, inklusive sårvård och hantering, läkemedelshantering, allmän hälsa och utbildning som kan hjälpa till med självhantering.
- Fotvård, sjukgymnastik och andra terapier – upprätthåll rörelse och rörlighet med logopedi, fotvård, arbetsterapi eller sjukgymnastik och andra kliniska tjänster såsom hörsel- och syntjänster.
- Dag/övernattning – stödja dig och din vårdare genom att ge er båda en paus under korta perioder.
- Förändringar av hem – öka eller bibehålla din förmåga att röra sig i ditt hem säkert och självständigt.
- Underhåll av hem eller trädgård – inklusive fixering av ojämna golv, rengöring av hängrännor och mindre trädgårdsunderhåll.
- Städning, tvätt och andra sysslor – hjälp med att bädda sängar, stryka och tvätta, dammsuga, dammsuga och torka och handla utan ledsagare.
- Hjälpmedel för att förbli oberoende – inklusive hjälp med rörlighet, kommunikation, läsning och personliga vårdbegränsningar.
- Transport – hjälper dig att komma åt möten och samhällsaktiviteter.
- Sociala utflykter, grupper och besökare – så att du kan förbli social och interagera med ditt samhälle.
Vikten av stark bäckenbotten
Värdet av bäckenbottenträning* förbises ofta av män. Det är viktigt att betona att män, liksom damerna, bör söka professionell vägledning om hur man tränar bäckenbotten. Dessa övningar flexar musklerna som krävs för att kontrollera urinflödet. De är fördelaktiga inte bara för att behandla inkontinens i de tidiga stadierna, utan också för att spänna bäckenbotten efter operation.
Vissa män kan också uppleva Post Micturition inkontinens, ofta känd som After Dribble. After Dribble kan orsakas av en svag bäckenbotten, eller av urin kvar i urinröret. Bäckenbottenövningar eller träning kan hjälpa till både vid behandling och förebyggande av After Dribble.
Så under World Continence Week uppmanar vi dig att börja samtalet med dina älskade manliga familjemedlemmar. De kan mycket väl "lida" i det tysta, och du kan vara katalysatorn för förändring.
Posttid: 2022-nov-17
