Нетримання сечі вже давно є темою табу, чоловіки продовжують відставати від жінок у відкритих дискусіях, хоча ми набагато краще обговорюємо цей ризик для здоров’я в наш час.
За даними Continence Foundation, нетримання сечі вражає 11% чоловіків, причому більше третини (35%) молодше 55 років.
Проблеми з передміхуровою залозою, інфекції сечового міхура, попередні операції на органах малого таза та такі захворювання, як ожиріння та діабет, є одними з найпоширеніших причин чоловічого нетримання.
Розвінчання міфу про те, що нетримання сечі – це лише жіноча проблема, може бути одним із ключів до того, як змусити чоловіків говорити про проблеми з сечовим міхуром.
Право на участь у Програмі підтримки вдома залежить від індивідуальних потреб у підтримці та віку. Це може підійти тим, хто починає відчувати проблеми з повсякденними завданнями і хто відчуває, що певна підтримка може призвести до покращення їхнього здоров’я та благополуччя.
Послуги програми домашньої підтримки щодо нетримання сечі у чоловіків
Жіноче нетримання сечі широко рекламується, оскільки жінки молодшого та середнього віку частіше страждають нетриманням, ніж чоловіки. Крім того, як жінки, ви, як правило, купуєте засоби для стримання сечі для членів своєї сім’ї чоловічої статі.
Чоловікам психологічно важче носити колодку. Жінки відчувають себе більш комфортно завдяки менструації з підліткового віку.
- Допомога при порушеннях або стриманості- в тому числі консультаційні послуги щодо нетримання сечі, консультаційні послуги щодо деменції, а також послуги з питань зору та слуху.
- Харчування та приготування їжі – включаючи допомогу в приготуванні їжі або послуги доставки їжі.
- Купання, гігієна та догляд – допомога з купанням, душем, туалетом, одяганням, підйомом із ліжка та з нього, голінням, а також нагадування про прийом ліків.
- Сестринська допомога – допомога на дому, щоб допомогти людям лікувати та контролювати медичні умови вдома, включаючи догляд за ранами та лікування, лікування ліками, загальний стан здоров’я та навчання, яке може допомогти в самоконтролі.
- Подологія, фізіотерапія та інші види терапії – підтримуйте рух і мобільність за допомогою послуг логопедії, ортопедії, трудотерапії або фізіотерапії, а також інших клінічних послуг, таких як послуги слуху та зору.
- Денний/нічний відпочинок – підтримка вас і вашого опікуна, надаючи вам обом перерву на короткий проміжок часу.
- Зміни в домівках – підвищення або збереження вашої здатності безпечно та самостійно пересуватися по дому.
- Догляд за будинком або садом, включаючи ремонт нерівної підлоги, чищення водостоків і дрібне обслуговування саду.
- Прибирання, прання та інші домашні справи – допомога з застелянням ліжок, прасуванням і пранням, витиранням пилу, пилососом і миттям, а також здійснення покупок без супроводу.
- Допомагає залишатися незалежним, включаючи допомогу з обмеженнями мобільності, спілкування, читання та особистого догляду.
- Транспорт – допоможе вам отримати доступ до зустрічей і громадських заходів.
- Соціальні походи, групи та відвідувачі – що дозволяє вам залишатися товариськими та взаємодіяти зі своєю спільнотою.
Важливість міцного тазового дна
Чоловіки часто ігнорують цінність вправ для м’язів тазового дна*. Важливо підкреслити, що, як і жінки, чоловіки повинні отримати професійні поради щодо тренування тазового дна. Ці вправи розгинають м’язи, необхідні для контролю потоку сечі. Вони корисні не тільки для лікування нетримання сечі на ранніх стадіях, але й для підтягування тазового дна після операції.
Деякі чоловіки також можуть відчувати нетримання сечі після сечовипускання, яке часто називають «після сечовипускання». Поточна течія може бути викликана слабкістю тазового дна або залишками сечі в уретрі. Вправи та тренування для тазового дна можуть допомогти як у лікуванні, так і в профілактиці після дриблінгу.
Тож під час Всесвітнього тижня боротьби з сечовипусканням ми закликаємо вас розпочати розмову з улюбленими членами сім’ї чоловічої статі. Вони цілком можуть «страждати» мовчки, а ви можете стати каталізатором змін.
Час публікації: 17 листопада 2022 р
