بچے کو دودھ پلانے کے لیے نوٹس

ایک اچھا کیا ہےنوزائیدہ کو کھانا کھلاناشیڈول؟

ہر بچہ مختلف ہوتا ہے، اور یہ اس وقت بھی درست ہے جب بات آتی ہے کہ آپ کو اپنے نوزائیدہ کو کتنی بار دودھ پلانا چاہیے۔ ایک انتہائی سخت رہنما کے طور پر، آپ کے بچے کو پہلے چند ہفتوں میں ہر 24 گھنٹے میں کم از کم 8-12 بار دودھ پلانے کی ضرورت ہوگی، لیکن ماہرین تجویز کرتے ہیںاپنے بچے کو کھانا کھلانا"مطالبہ پر" ہر روز انہیں ایک مقررہ مقدار میں کھانا کھانے کی کوشش کرنے کی بجائے۔

اس کا مطلب ہے کہ اپنے بچے کی بھوک کے اشارے کو پہچاننا سیکھیں، جیسے:

مایوسی
مٹھیوں یا انگلیوں پر چوسنا
بڑبڑانا
چھاتی کی تلاش (سر کو موڑنا اور منہ کھولنا)۔

یہ سب سے بہتر ہے کہ جیسے ہی آپ کو یہ ابتدائی علامات نظر آئیں اپنے نوزائیدہ بچے کو کھانا کھلانا شروع کر دیں، کیونکہ ایک بار جب آپ کا بچہ رونا شروع کر دے تو کھانا کھلانا زیادہ مشکل ہو جاتا ہے۔

اگر آپ کا بچہ فارمولے سے اپنی غذائیت حاصل کر رہا ہے، تو پھر بھی یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ آپ بھوک کے اشارے دیکھیں اور طلب کے مطابق کھانا دیں۔ آپ کا نوزائیدہ بچہ شاید چھوٹا، بار بار کھانا کھائے گا۔ اگر آپ کا چھوٹا بچہ بوتل ختم نہیں کرتا ہے، تو یہ ٹھیک ہے — بس یہ یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس اگلی خوراک کے لیے فارمولے کی ایک تازہ بوتل تیار ہے۔
ذہن میں رکھیں

اگر آپ ہیںدودھ پلانااس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ مناسب طریقے سے کنڈی لگانے کے قابل ہے۔ یہ سب سے پہلے مشکل ہو سکتا ہے، خاص طور پر پہلی بار آنے والی ماؤں کے لیے، لیکن وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ آپ کا بچہ آرام سے جھکنا شروع کر سکتا ہے۔

اگر آپ کو مناسب طریقے سے کنڈی لگانے میں دشواری ہو رہی ہے، خاص طور پر اگر آپ کے نپلوں میں درد ہو یا چھاتی میں درد ہو، تو اپنی مڈوائف یا ہیلتھ وزیٹر سے مشورہ طلب کریں۔

آپ کا بچہ تیز نشوونما کے دوران زیادہ کثرت سے دودھ پلا سکتا ہے، خاص طور پر پہلے 3 سے 4 مہینوں میں۔ اسے بعض اوقات کلسٹر فیڈنگ کہا جاتا ہے۔

ہر کھانا کھلانے پر متبادل چھاتی۔

ان علامات کو تلاش کریں کہ آپ کا بچہ بھرا ہوا ہے، جیسے چھاتی سے منہ موڑنا، بوتل کو منہ سے گرنے دینا، زیادہ آہستہ سے کھانا کھلانا یا دلچسپی کھونا۔ جب آپ کے بچے کو پیٹ بھرا نظر آئے تو کھانا کھلانا بند کر دیں۔

اگر آپ دودھ پلا رہے ہیں، تو آپ کی مڈوائف، ڈاکٹر یا صحت سے متعلق وزیٹر آپ کو اور آپ کے بچے کی خوراک میں وٹامن ڈی کا سپلیمنٹ شامل کرنے کی سفارش کر سکتے ہیں۔

Newclears کی مصنوعات کے بارے میں کوئی بھی انکوائری، براہ کرم ہم سے بلا جھجھک رابطہ کریں۔WhatsApp/Wechat/Skype/Tel: +86 1735 0035 603 or mail: sales@newclears.com.