ינקאַנטאַנאַנס איז לאַנג געווען אַ טאַבו ונטערטעניק, מענטשן פאָרזעצן צו אָפּשטיי הינטער וואָמען אין אָפֿן דיסקוסיע, כאָטש מיר זענען פיל בעסער צו דיסקוטירן דעם געזונט ריזיקירן אין דעם טאָג און עלטער.
די קאָנטינענסע וויקיפּעדיע אַז יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס אַפעקץ 11% פון מענטשן, מיט מער ווי אַ דריט (35%) אונטער די עלטער פון 55.
פּראָסטאַט פּראָבלעמס, פּענכער ינפעקשאַנז, פריערדיק פּעלוויק סערדזשערי און טנאָים אַזאַ ווי אַביסאַטי און צוקערקרענק זענען עטלעכע פון די מערסט פּראָסט סיבות פון זכר ינקאַנטאַנאַנס.
דעבונקינג די מיטאָס אַז ינקאַנטאַנאַנס איז בלויז אַ ווייַבלעך אַרויסגעבן קען זיין איינער פון די שליסלען צו באַקומען מענטשן צו רעדן וועגן פּענכער פּראָבלעמס.
בארעכטיגונג פֿאַר די היים שטיצן פּראָגראַם איז באזירט אויף יחיד שטיצן באדערפענישן און צייטן. דאָס קען זיין פּאַסיק פֿאַר יענע וואָס אָנהייבן צו האָבן קאָנפליקט מיט וואָכעדיק טאַסקס און וואָס פילן אַז עטלעכע שטיצן קען פירן צו ימפּרווומאַנץ אין זייער געזונט און וווילזייַן.
היים שטיצן פּראָגראַם באַדינונגס אַרום מענס ינקאַנטאַנאַנס
עס איז אַ פּלאַץ פון העכערונג אַרום פרוי 'ס ינקאַנטאַנאַנס ווייַל פימיילז זענען מער מסתּמא צו זיין ינקאַנטאַנאַנט פון יינגער צו מיטן אַלט ווי מענטשן. ניט בלויז דאָס, אָבער ווי וואָמען, איר זענט בכלל די וואָס קויפן קאַנטאַנאַנס פּראָדוקטן פֿאַר דיין זכר משפּחה מיטגלידער.
עס איז אויך האַרדער מענטאַלי פֿאַר מענטשן צו טראָגן אַ בלאָק. פרויען זענען מער באַקוועם רעכט צו מענסטרואַטינג זינט זיי זענען טינז.
- הילף מיט ימפּערמאַנץ אָדער קאַנטאַנאַנס- אַרייַנגערעכנט קאַנטינאַנס אַדווייזערי באַדינונגס, דימענשיאַ אַדווייזערי באַדינונגס און זעאונג און געהער באַדינונגס.
- מילז און עסנוואַרג צוגרייטונג - אַרייַנגערעכנט הילף מיט מאָלצייַט צוגרייטונג אָדער מאָלצייַט עקספּרעס באַדינונגס.
- ביידינג, היגיענע און גראָאָמינג - הילף מיט ביידינג, שאַוערינג, טוילאַטינג, אָנטאָן, באַקומען אין און אויס פון בעט, סטרושקע, און רימיינדערז צו נעמען מעדאַקיישאַנז.
- שוועסטעריי - הילף אין שטוב צו העלפֿן מענטשן צו מייַכל און מאָניטאָר מעדיציניש טנאָים אין שטוב, אַרייַנגערעכנט ווונד זאָרגן און פאַרוואַלטונג, מעדאַקיישאַן פאַרוואַלטונג, אַלגעמיין געזונט און בילדונג וואָס קענען העלפֿן זיך-פאַרוואַלטונג.
- פּאָדיאַטרי, פיסיאָטהעראַפּי און אנדערע טהעראַפּיעס - האַלטן באַוועגונג און מאָביליטי מיט רעדע טעראַפּיע, פּאָדיאַטרי, אַקיאַפּיישאַנאַל טעראַפּיע אָדער פיסיאָטהעראַפּי באַדינונגס, און אנדערע קליניש באַדינונגס אַזאַ ווי געהער און זעאונג באַדינונגס.
- טאָג / יבערנאַכטיק רעספּיט - שטיצן איר און דיין קאַריער דורך געבן איר ביידע אַ ברעכן פֿאַר קורץ פּיריאַדז.
- ענדערונגען צו האָמעס - פאַרגרעסערן אָדער האַלטן דיין פיייקייט צו מאַך אַרום דיין היים בעשאָלעם און ינדיפּענדאַנטלי.
- וישאַלט אין שטוב אָדער גאָרטן - אַרייַנגערעכנט פיקסיר אַניוואַן פלאָרינג, רייניקונג גאָוטערז און מינערווערטיק גאָרטן וישאַלט.
- רייניקונג, וועש און אנדערע טשאָרז - הילף מיט מאכן בעדז, ייערנינג און וועש, שטויבינג, וואַקוום און מאָפּינג, און אַנאַקאַמפּאַניד שאַפּינג.
- אַידס צו בלייַבן פרייַ - אַרייַנגערעכנט הילף מיט מאָביליטי, קאָמוניקאַציע, לייענען און פערזענלעכע זאָרג לימיטיישאַנז.
- אַריבערפירן - העלפּינג איר צו אַקסעס אַפּוינטמאַנץ און קהל אַקטיוויטעטן.
- סאציאל אָוטינגס, גרופּעס און וויזאַטערז - אַלאַוינג איר צו בלייבן געזעלשאַפטלעך און ינטעראַקט מיט דיין קהל.
וויכטיקייט פון שטאַרק פּעלוויק פלאָר
די ווערט פון פּעלוויק שטאָק עקסערסייזיז * איז אָפט אָוווערלוקט דורך מענטשן. עס איז וויכטיק צו ונטערשטרייַכן אַז ווי די ליידיז, מענטשן זאָל זוכן עטלעכע פאַכמאַן גיידאַנס ווי צו באַן די פּעלוויק שטאָק. די עקסערסייזיז פלעקס מאַסאַלז וואָס זענען פארלאנגט צו קאָנטראָלירן די לויפן פון פּישעכץ. זיי זענען וווילטויק ניט בלויז פֿאַר באַהאַנדלונג פון ינקאַנטאַנאַנס אין די פרי סטאַגעס, אָבער אויך פֿאַר טייטנינג די פּעלוויק שטאָק נאָך כירורגיע.
עטלעכע מענטשן קען אויך דערפאַרונג פּאָסט מיקטוריאָן ינקאַנטאַנאַנס, אָפט באקאנט ווי נאָך דריבבלע. נאָך דריבבלע קענען זיין געפֿירט דורך אַ שוואַך פּעלוויק שטאָק, אָדער דורך פּישעכץ רוען אין די יעריטראַ. פּעלוויק שטאָק עקסערסייזיז אָדער טריינינג קענען העלפן אין די באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון נאָך דריבלע.
אַזוי בעשאַס די וועלט קאָנטינענץ וואָך, מיר בעטן איר צו אָנהייבן דעם שמועס מיט דיין ליב געהאט זכר משפּחה מיטגלידער. זיי זייער געזונט קען זיין "ליידן" אין שטילקייַט, און איר קען זיין דער קאַטאַליסט פֿאַר ענדערונג.
פּאָסטן צייט: נאוועמבער 17-2022
